健身练背
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比波斯狼还狠的人
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投蕉
德里克练背干货
0次播放 | 00:38分享评论投蕉
反握引体向上
19次播放 | 01:18分享评论投蕉波斯狼与克里斯的背部训练
0次播放 | 01:42分享评论投蕉前锯肌有用吗？
0次播放 | 01:45分享评论投蕉
我怕三十晚上的祝福太多，初一早上的鞭炮太响，所以先给大家拜个年—— ！
37次播放 | 00:26分享评论投蕉
西奇i健身 1-28
10次播放 | 00:13分享评论投蕉
《居家版徒手练全身》只要你真的想运动，环境场地从来都不是借口。
416次播放 | 00:45分享评论11
高效练背！5个动作全方位的训练背部
1120次播放 | 01:27分享评论10
一定要注意
0次播放 | 00:45分享评论投蕉
江浙沪练背这一块，无敌！
1280次播放 | 00:15分享15
关节扭矩，这个训练技巧要学会！
220次播放 | 01:18分享15想把背部练宽？但高位下拉效果不好？快来看看这个方法！
481次播放 | 02:08分享评论5票已订好，山东金条等我！
790次播放 | 00:26分享12《练胸手臂肩膀酸》《练背二头小臂酸》《练肩斜方酸》该怎么解决？
186次播放 | 01:15分享评论4正在加载
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