弹力绳健身
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当小孩沉迷手机游戏时，你就拿出拉力绳带着小孩一起健身，随时随地在户外在家都能健身
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投蕉
居家健身计划:1.弹力绳弯举、夹胸 2.臂力棒 3.直拳和摆拳。
76次播放 | 00:28分享评论投蕉新手弹力绳健身计划
133次播放 | 00:12分享评论投蕉
一晃都过去七年了 还是一如既往的喜欢
17次播放 | 00:15分享评论投蕉恒哥健身 5-8
16次播放 | 00:49分享评论投蕉男人每晚拉100次弹力绳
24次播放 | 00:51分享评论投蕉
如何快速提升引体向上数量？只需三个步骤
0次播放 | 03:16分享评论投蕉恒哥健身 7-18
30次播放 | 00:56分享评论投蕉恒哥健身 4-27
10次播放 | 00:56分享评论投蕉弹力绳健身第一天:站姿划船，俯身划船，硬拉，站姿弯举，坐姿弯举
54次播放 | 00:26分享评论投蕉健身11件套，居家健身锻炼全身
30次播放 | 00:54分享评论投蕉一套弹力绳练全身，背部训练
28次播放 | 00:24分享评论投蕉恒哥健身 5-8
17次播放 | 00:46分享评论投蕉11件全套拉力绳，胸肌/腹肌/手臂一起练，老婆都夸我身材好！
76次播放 | 00:49分享评论投蕉拥有一套五色弹力绳可以练全身、没有器械可以拍一套弹力绳 方便携带和使用，好身材练起来
51次播放 | 00:45分享评论投蕉正在加载
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