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  • 清炖野生甲鱼——秋冬滋补佳品

    哆哆嗦嗦的秋冬季,只想吃口热的驱驱寒,安徽人家的这道清炖野生甲鱼,还真让您选对了,高营养高蛋白,属上等滋补佳品,它将给你挨过凛凛寒冬的勇气!众所周知,甲鱼营养价值极高,它所含的蛋白质比鸡蛋还要高30%

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  • 一语双关! 网友:最没“营养”的蹭热度!还想招代言?湖南平江辣条协会给冠军阿婵家送了几箱辣条!

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  • 速冻食材营养价值靠谱吗?能够做出美味大餐吗?

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  • 把水果冷冻之后是什么味道?这样吃的话既能避暑还挺健康

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  • 膳食纤维各种好?不看完敢说“我知道”?

    话说一讲 “膳食纤维”你有木有马上想到“健康”二字?嗯,科学家是这么认为的——“膳食纤维对人体有着显著的健康益处!”通俗点说就是:肚子总是不觉得饿,当然能减少吃吃吃的次数;哪怕吃吃吃了,有膳食纤维挡掉

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  • 膨化食品到底是怎样的一种存在

    膨化食品是一种以谷物、薯类或豆类为主要原料,经焙烤、油炸、微波或挤压等方式膨化而制成的体积明显增大,具有一定酥松度的膨化食品。由于这类食品的组织结构多孔蓬松,口感香脆、酥甜,很惹消费者们的喜爱。一般来

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  • 徽菜佳作——虫草花拌涡阳贡菜

    小编今天给大家介绍一道颜值、美味、营养具存的凉菜,安徽人家酒店的虫草花拌涡阳贡菜,看看它有什么不凡的来历吧。涡阳贡菜,具有较高的营养和医疗价值,含有20多种人体必须的矿物质及氨基酸,具有降血压,通经脉

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  • 吃水果的种子就能保持年轻?这部纪录片将法国不老之谜解开了

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  • 为什么说鸡汤鱼汤没精华,喝多还会得痛风?

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  • 冬至吃饺子,是用凉水好还是热水好?

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  • 体脂狂降20%、体重-13公斤!营养师Ricky减醣饮食+轻断食这样吃

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  • 想知道包子馅做法大全以及包子的做法大全吗?那一起来看看吧

    鲜肉包子,大家应该都吃过吧。鲜肉包子一般是猪肉包子或者牛肉包子比较多,吃起来的口感会比较好。鲜肉包子肉馅的做法其实很简单,稍微用点心学就可以。想知道包子馅做法大全以及包子的做法大全吗?那就一起来看看吧

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  • 还记得小时候最烫嘴的饭吗?

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  • 健身营养全书(1)

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  • 通过膳食合理搭配实现中低GI膳食要求

    现代营养学认为:一天中大部分的碳水化合物应该来自于中低GI值的食物,这样有助于控制餐后血糖,预防糖尿病。其实,通过膳食的合理搭配,也可以实现让整餐食物符合中低GI膳食标准。 例如,周颖[1]等制作含

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