维生素

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  • 200多万名海员曾因坏血病丧生!又是何物克制了坏血病?

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  • 如何知道自己缺什么维生素

    维生素是存在于食物中的天然化学物质,无法由身体自行制造。作为人体必需的七大营养物质之一,维生素的摄入将会减少一些疾病的产生,那么不同维生素在人体中又各自扮演着怎样的角色呢? 维生素C最关键的作用是抗

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  • 五色食品 五行相生 调和五脏

    天地有五行,人有五脏,而五脏亦配合五行。其实,五行除代表我们熟悉的五种物质:金、木、水、火、土之外, 也代表了我们的五脏:心、肝、脾、肺、肾,同时可引申出五色:白、青、黑、红、黄。只要每餐都吸收到,

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  • 谁偷走了身体的营养!

    ①电脑可偷走维生素A 原因解析:连续对着电脑工作3小时以上,视神经细胞就会缺乏营养,特别是缺乏维生素A,因为它与视网膜感光直接相关。如果儿童看电视或看书时间过长,体内维生素A也会被大量消耗。 专家忠

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  • 5种食物竟然是防癌圣品

     在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时,你或许不知道,有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”;相反,有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌“标兵”,不得不说,你真的吃错东西了。茄子皮很多人吃

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  • 北方的天气越来越冷秋裤已经难以抵挡

    北方的天气越来越冷,光靠秋裤已经难以抵挡冬天的威力。这时候的多样的御寒方式就要提上日程了。 除了多穿衣服冬天怎么御寒保暖?当然是多吃高热量的食物。基本上富含脂肪,蛋白质,高碳水的食物能够让身体产生热

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  • 老人如何增强免疫力

    老年人的最大心愿就是拥有健康的身体,可是由于年老之后免疫力会下降,很容易感染各种病毒导致生病,所以平日里多注意增强免疫力就很重要。那么问题来了,老人如何增强免疫力呢?接下来为大家介绍几个有助老人增强

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  • 【纪录片】维生素利与弊【1080p】【双语特效字幕】【纪录片之家科技控】

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  • 这么做,不让乳房发育不良成为遗憾

    对于乳腺发育不良导致乳房过小的患者,在矫治时,必须首先找出原因。如果是疾病引起的,应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的,可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。中西医结合在促进乳腺发育上有

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  • 维生素C吃多少都没事?

    因人而异,应适量摄入。维生素C溶于水呈酸性,摄入过量则会加速胃肠蠕动,某些敏感人群可能出现腹泻症状。于肾功能较差的人,过多补充维生素C也会加重肾脏负担。对于正常人来说,目前我国成人每日维生素C的推荐摄

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  • 【涨知识】维生素用法介绍

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  • 每天用眼过度了吗?注意补充维A预防夜盲症、干眼症|听营养师说

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  • 欢快有趣儿的维生素之歌听过吗?能打开记忆维生素作用的大门吗?

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  • 糙米可补充人体必需维B?

    是的。与精白大米比,糙米营养更高,它逐渐被视为一种健康食品。加工程度.较低的糙米保留了一些谷皮层、糊粉层和胚芽,含丰富有益脂肪、蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维,有助于提高人体免疫功能。

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  • 维C泡腾片不能用热水泡?

    是的。维生素C是一种具有还原性的维生素,在空气中会迅速氧化失效,而热水会促进其氧化,影响疗效。另外,还要注意不能直接口服泡腾片,否则泡腾片在气道中遇水发生泡腾反应,产生的大量气体可导致气道阻塞。

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