直角肩
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雕刻52cm男友肩｜拯救溜肩小骨架「居家可练」
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直角肩这样练就对了!
3099次播放 | 03:05分享8115
家人们，原来这就是女明星体态变好的秘密吗？
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2步解锁Lisa直角肩，甩掉斜方肌！
3238次播放 | 03:49分享448
天呐！明星仪态管理的秘密武器竟然是背背佳，果然好的体态比颜值更重要
27次播放 | 02:55分享评论投蕉
【跟练】每天4min，开肩薄背！视觉更显瘦~ 今天这套让你看起来更挺拔、有气质的开肩薄背跟练...
571次播放 | 04:56分享16
少女时代金泰妍变成了“纸片人”：过度减肥？还是厌食症？
女团少女时代成员泰妍（金泰妍）公开了近况，以“纸片人”的身材引发了关注。泰妍到底吃的什么？令人心疼的身材状态：据韩国媒体报道：28日，女团少女时代成员兼歌手泰妍通过自己的Instagram上传了多张包
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直角肩并不难，难的是坚持，以及多游泳～
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夏天之前练出直角肩第五天！真的太狠了 试试就知道！每天练两遍超级酸爽
75次播放 | 06:27分享评论5这几个动作真的随便练练都能直肩薄背啊！！视频内容每天做两组 坚持一个月哦 肉眼可见的变化 效果...
24次播放 | 05:26分享评论5争取夏天之前练出直角肩！day4 真的好爱我的肩！
20次播放 | 07:22分享评论5欧阳春晓瘦肩背day1练的时候一定要沉肩！个人感觉更适合新手 直接无脑跟练～
59次播放 | 07:45分享评论5学会正确沉肩 瘦背瘦斜方肌事半功倍！
32次播放 | 00:42分享评论5直角肩打卡第九天！女生瘦肩瘦背看这篇就够啦！
71次播放 | 07:01分享评论5听我的！练体态一定要试试这个!！改善圆肩驼背 实属是我坚持最久的一项训练了！
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