健康养生
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越冷,越容易减脂!3招,抓住冬季减脂窗口期!
今天一起做噗噗操,嗯嗯更快乐呀~
男人大补最适合吃什么?
人说吃韭菜没错,韭菜对男人确实不错,我再给大家补充几个,点赞收藏好了,第一,泥鳅蛋白含量高,被称为鱼中人参。第二,生蚝,含锌量高,被称为海中人参。第三,鸽子,蛋白含量高,被称为禽中人参。第四,小番茄,
年纪轻轻开始养生?盘点不得不知的几大传统养生强肾动作!
《健康十分》一群热衷探索医学知识的记者,在新的平台,汇聚医生朋友、专家学者、养生达人、健身博主...
简谈养身|为什么吃素还会得脂肪肝?
前言:在我国脂肪肝的患病率为25%以上...李先生是某单位的一位白领,6年前开始吃素,直到现在,一日三餐还全都是素食。因为吃素,所以他的体型一直都比较标准。以往单位组织体检时,李先生身体各项指标都很正
蒲公英的功效与作用
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男人早起不要做的三件事
男性早上起床,这三件事情不要去做,特别是30岁以上的男人,一定要注意了,第一:早起一根烟,容易增加脑梗心梗的风险,第二:空腹做运动容易低血糖,第三:长时间蹲厕所10男9痔,都是这么导致的,看看你占了几
柠檬水正确泡制方法及注意事项
很多人喜欢泡柠檬水喝,有些人直接用烧开的开始泡、有人以为柠檬水要很酸才有养生效果,其实,这些都是错误的,下面我们来看看柠檬水的正确泡制方法及泡柠檬水的注意事项。 柠檬水正确泡制方法 将柠檬用硬毛刷彻
包皮过长可以自己割吗?
现在我们在网上有很多途径可以买到包皮环切器,有很多人就问能不能自已割包皮,其实是不建议的,虽然包皮手术是一个很小的手术,但他毕竟是一个手术,还是存在一定的风险的,感染、出血等风险,所以一定建议大家不要
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