杠铃划船
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南池姚明^_^
2023-03-24
这次300KG!
恐栗子想吃吮指原味鸡
2021-01-13
[恶霸之路]W1D3 140kg划个船 有点轻松
2023-03-23
260公斤划船,关注下集300公斤划船
杠铃划船从不用十公斤的片,强迫症难受
云想衣裳花香融
2022-08-10
背部不会练?查尔斯教你如何练出宽厚背部
老赵闹健身
2022-12-31
多里安耶茨的背部训练
赛普健身教练培训基地
2022-09-29
新面孔赛普曲忠跃老师的训练秘籍!3招教让你玩明白杠铃划船,第一招:俯身位动作建立。
UP健身😁
2023-01-27
腰疼做不了杠铃划船,那么一定要试试这个动作
赛普健身教练培训基地😂
2022-10-03
前两期视频老曲为大家讲解了站姿问题以及抓握的习惯,现在万事具备,就差开练了,你还在等什么快来一...