健身训练
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这辈子不可能是软蛋
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开始训练！明天自己一定会感谢今天的自己
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体德学院校长李维刚 4-11
1203次播放 | 00:53分享218
徒手捏爆易拉罐太简单！一分钟教会你硬核装逼技巧！
1213次播放 | 01:14分享25
能让人刮目相看的从来都不是别人
159次播放 | 01:02分享评论5锻炼不是说说而已，要行动起来
1146次播放 | 01:25分享评论10万嘉250磅握力器闭合挑战
528次播放 | 01:01分享15草原上看起来瘦弱的小伙，能拉起来100公斤哑铃吗？
1218次播放 | 05:10分享29没有付出那有回报，加油吧自己！
419次播放 | 01:24分享评论10让我看看西北战区的练况
646次播放 | 00:18分享12最后一句好你tmd给我记住了
407次播放 | 00:35分享评论5120KG的哑铃从上海一路踢到了内蒙草原，这比拿起来还累～
1177次播放 | 03:23分享评论7自律，就是把努力当成习惯
139次播放 | 00:14分享评论51000俯卧撑并不难，难的是坚持！
1045次播放 | 13:37分享315今天给训练营的小伙伴准备饮食
1027次播放 | 01:28分享11正在加载
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