帝寒金温｜立秋≠入秋，“秋老虎” 凶猛，应对指南请收好

日历翻过立秋，骄阳却依旧炙烤着大地，“云天收夏色”没见着，反倒还像在蒸笼里。老人们会说，这是“秋老虎”下山了。你知道吗，气象学上真正的“入秋”，需要连续5天平均气温低于22℃，而立秋，只是节气轮盘转动

帝寒金温｜立秋≠入秋，“秋老虎” 凶猛，应对指南请收好

日历翻过立秋，骄阳却依旧炙烤着大地，“云天收夏色”没见着，反倒还像在蒸笼里。老人们会说，这是“秋老虎”下山了。你知道吗，气象学上真正的“入秋”，需要连续5天平均气温低于22℃，而立秋，只是节气轮盘转动

藏好“三养三防”，让秋老虎退散，帝寒金温教你安稳入秋

八月七日，立秋如约而至。 “云天收夏色，木叶动秋声”，既宣告着盛夏余韵的收束，也同步拉开了秋日长天的序幕。值此季节交替之际，想要身体健康，就需要顺应自然规律，调整现有的生活方式。眼下“秋老虎”虎视眈眈

藏好“三养三防”，让秋老虎退散，帝寒金温教你安稳入秋

八月七日，立秋如约而至。 “云天收夏色，木叶动秋声”，既宣告着盛夏余韵的收束，也同步拉开了秋日长天的序幕。值此季节交替之际，想要身体健康，就需要顺应自然规律，调整现有的生活方式。眼下“秋老虎”虎视眈眈

简谈养生|8月7日立秋，“公秋爽，母秋凶”是啥意思？做好这6防不惧秋老虎！

前言:立秋是24节气中，比较重要的一个。立秋之后，昼夜温差开始加大，自然，养生也应根据节气来进行调整。虽说三伏天已过去大半，但中午的高温还是让人难以忍受，大家最期盼的就是秋季赶紧到来，部分地区流传着一

立秋之后，如何养生更科学

立秋刚过，不过，由于今年秋后还有一伏，“秋老虎”威力依然十足。立秋后应该注意些什么，养生进补是否正当时？ 防暑降温要继续 一般来说，“立秋”预示着炎热的夏天进入尾声、凉爽的秋天即将来临。不过，今年“