熬夜

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  • 熬夜水?年轻人养生都这么野了吗……

    既要作死,也要自救!最近,一种朋克式养生的饮品——“熬夜水”开始在社交平台走红宣称“能养肝护肝、缓解疲劳”让人不禁疑问年轻人养生都这么野了吗?朋克养生又上新?“熬夜水”走红朋克养生,指当代年轻人在熬夜

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  • 到底几点睡,才算是真正的熬夜?!

    2429次播放 | 00:34
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  • 超负荷人生,需要多久恢复?

    人体就像一个复杂的机械,会磨损,会故障。我今天想说是···如果一个机器,超负荷后需要多久恢复?我的老电脑,过热会关机,等它冷静下来就可以继续工作,那你呢?昨天,PLOS One上的一篇来自波兰的13人

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  • 男性经常熬夜会对生育有什么影响?

    熬夜和失眠不同,熬夜是主动性的、强迫自己精神、身体工作的一种状态,那么熬夜会对生育有什么影响?1、容易致使生殖细胞畸形睡眠时间是人体器官、组织、细胞自我修复的最佳时间,正常睡眠让修复正常进行,熬夜则会

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  • 10个女人8个有乳腺结节

    常常有听到“10个女人8个有乳腺结节”这句话,虽然描述的比较夸张,但乳腺结节的发病率也确实非常高,因社会节奏过快,工作压力、外部环境的变化等因素,导致乳腺结节频繁的找上门来,多数女性都被结节所困扰,但

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  • 邦你学|睡10分钟顶两小时,这样的方法特别适合熬夜的你!

    繁重的学习任务,让许多同学被迫成为熬夜族。认真来讲,确实不怪孩子们开学后提不起精神,他们确实是被学业“压弯了腰”。那么如何克服睡眠不足、为大脑“快速充电”?试试下面这几招!01 睡觉,时辰比时长更重要

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  • 【木鱼说 119】熬夜会长胖?知道真相的我流泪了

    1.6万次播放 | 11:14
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  • 黄世敬主任分享:熬夜后为什么嘴巴苦?

    很多网友在熬夜加班之后起床时发现口苦,那么熬夜后嘴巴发苦是怎么回事呢?1、从中医的角度来看,熬夜后口苦是因为肝胆湿热以及胃热造成了。肝胆湿热口苦可能是由于肝胆部位存在炎症引起的,胃热产生的口苦,是由于

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  • 虽然晚睡晚起,但睡够八小时就不算熬夜?这种说法靠谱吗?

    大家好我是修仙者联盟的卢妹熬夜!是当代年轻人习以为常的状态对于修仙啊不,熬夜爱好者来说十一点就算是早睡十二点勉强能有点困意一点是正常熄灯就寝两点睡觉是基础操作一不小心就是个通宵关于几点睡觉才算熬夜不同

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  • 大家有什么快速入眠的小技巧吗…

    之前虽然在学校也是一点多睡,但是有吃褪黑素,中午也有午睡时间,生物钟也还算规律…在家期间就彻底放飞自我了~经常十二点躺床上睡不着,熬到三四点困得不行才躺下…开学后嘛…到现在也还是熬夜冠军,不过还是有些

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  • 0062-干吗熬夜?熬夜干吗?规律作息,元气满满

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  • 要被自己蠢哭了,果然人不睡觉大脑会迟钝

    你们能想象吗?我一直从昨天熬到了今天早上的六点,就为了这张图里的被子。 简直太好看了,它的颜值深深地吸引了我。它是早上六点开抢,我深刻的知道自己早上六点起不来π_π。所以从昨天晚上就一直没有睡,就一

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  • 【沙雕动画】网吧通宵记

    9330次播放 | 02:53
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  • 【卡卡卡】熬夜冠军认证办

    天天熬夜慢慢变秃开个自用熬夜打卡贴()今天你早睡了没?十一点睡优秀十二点睡还可以抢救一点没睡你怎么这么六两点没睡……妈见一顿揍

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  • 贪睡竟然会有生命危险?

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