这种美食火了！单店月销百万元！甚至不够卖被迫下架！你尝鲜了没？

只要有互联网，很多人都愿意在网上购物，但最近，有款产品因为供不应求 ，产能跟不上，不得不下架了其在网上旗舰店的销售，这是一个什么样的爆款呢？单店月销百万元 “酒香不怕巷子深”在位于北京市海淀区一个居民

想吃皮蛋瘦肉粥好久了～

前两天超市特价，8.8元150克肉丝买一送一，加上之前说要屯物资买的一大盒皮蛋，年初想要减肥买的燕麦，皮蛋瘦肉粥就来了。燕麦比米更容易煮稠，时间缩短了很长，感觉上可能就水烧开，放燕麦，切切菜和皮蛋，和

吃燕麦片能减肥?

不一定。单一吃燕麦片吃到饱腹的程度，摄入的能量不一-定低，因此吃燕麦片也不一定能帮助减肥。建议将燕麦片纳入主食，粗细搭配起来吃，达到同样饱腹感还能少摄入能量。

五谷杂粮与健康——燕麦

燕麦（oat），禾本科草本植物栽培燕麦的颖果。一般呈细长纺锤形，成熟时颖壳与子粒不易分离。颖壳呈白、黄、褐、黑等不同颜色。按内外颖是否紧包子粒，有裸燕麦与皮燕麦之分。一般所称之燕麦主要指皮燕麦，裸燕