哑铃深蹲
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两位黑人小伙10分钟内完成，200个俯卧撑和200个深蹲！
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投蕉
高强度的腿部训练，让你练完爬出健身房
13次播放 | 01:00分享评论投蕉
哈尼虐退，你受得了吗
28次播放 | 01:58分享评论投蕉
高脚杯深蹲详解
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来了就好好搞一搞
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594次播放 | 01:18分享1投蕉哑铃宽距深蹲等6*6组#素食大叔健身日记33年138次固定式挡烟垂壁柔性保温套生物可溶性纤维布
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大力士艾迪霍尔巅峰时期有多么恐怖！
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一周哑铃训练 练习全身
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健身没有那么多花里胡哨，2分钟搞定练全身
0次播放 | 02:19分享评论投蕉膝盖总是饱受疼痛，试试这4个动作
13次播放 | 01:45分享评论投蕉
人体最大的极限力量
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