紫薯

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  • 1个紫薯1碗椰蓉,大厨教你独家秘制小甜点,入口即化好吃不腻!

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  • 不用蒸就能做出细腻香滑的芋泥,不信?你看

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    投蕉
  • 立秋了,要多吃山药,教你创意做法,好吃好看,孩子天天点名要吃

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  • 紫薯别只会蒸着吃,这样做颜值高,比蛋糕还好吃,出锅孩子吃撑了

    转自腾讯新闻网紫薯别只会蒸着吃,这样做颜值高,比蛋糕还好吃,出锅孩子吃撑了“紫气东来”是利用紫色番薯做成的宝宝点心,希望紫薯带来好运气!适合九个月以上的宝贝食用,吃起来有点软Q的口感,可以当做手指食物

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  • 灵魂烤地瓜,有内味了!

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  • 芋泥紫薯牛奶慕斯白玉卷,家里做也很方便,夏天就喜欢冰凉凉的

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  • 秋天里的紫薯软糯香甜,挖上一背篓,做几道新颖美食,尝尝鲜

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  • 山药这样做太好吃了,加上2个紫薯,好吃又好看,比蛋糕还解馋!

    大家好,我是橘子姐,山药和紫薯的营养价值很高,但是孩子实在是太挑食了,只能变着花样的把食物做的更受欢迎一些。今天我就把紫薯和山药做一个新花样,营养上就不多说了,特别丰富,颜值也是高高的,孩子特别喜欢,

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  • 紫薯沉淀下了一生,便成了淀粉!

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  • 手抓饼和紫薯搭配,这样简单一做,香味浓郁又拉丝,实在太好吃了

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  • 芋泥紫薯牛奶慕斯白玉卷,家里做也很方便,夏天就喜欢冰凉凉的

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  • 小羽私厨之紫薯芝士仙豆糕

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  • 紫薯的营养价值比红薯高?

    是的。与红薯相比,紫薯富含花青素。花青素具有抗氧化、捕获氧自由基的能力,是一类具有保健功能的天然活性物质。另外紫肉甘薯还具有淀粉率低、蛋白质高的特点,在微量元素及功能活性物质等含量上也更有优势。

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  • 小羽私厨之车轮饼

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  • 紫薯又有新吃法了,不烤也不炸,清凉解暑,入口绵密,一周吃三回

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