胸大肌
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一副哑铃在家练习 全身 胸大肌训练
443次播放 | 01:08
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一副哑铃练全身！
107次播放 | 01:08分享评论5四个动作 居家练习胸大肌 适合新手基础训练
24次播放 | 00:24分享评论投蕉
0－1如何正确做俯卧撑？10种俯卧撑动作
73次播放 | 01:21分享评论投蕉
下斜俯卧撑等6×6组#素食大叔健身日记#32年第76次
53次播放 | 01:00分享评论投蕉四个动作在家练习胸大肌
157次播放 | 00:12分享评论投蕉
今天健身房solo无锡猛男，小嘴平时练的也就这？
1064次播放 | 02:44分享评论投蕉新手在家徒手练这几个动作就够啦 冬天不能偷懒 练起来
261次播放 | 00:53分享评论投蕉胸肌训练 做俯卧撑 你做对了吗 赶紧看看你的动作有没有问题呀
39次播放 | 00:55分享评论投蕉下斜俯卧撑等6*6组-素食大叔健身日记32年之35
59次播放 | 01:01分享评论投蕉在家准备一个多功能凳子和可调节哑铃 就不害怕😷问题啦 没时间去健身房的小伙伴 也可以在家...
11次播放 | 01:12分享评论投蕉哑铃卧推等6×6组#素食大叔健身日记#32年第80次
38次播放 | 01:00分享评论投蕉你的俯卧撑做对了吗
36次播放 | 00:55分享评论投蕉双杆屈臂撑等6*6组-素食大叔健身日记32年之45
21次播放 | 01:00分享评论投蕉这套练胸动作 特别给力 大家可以试一下呀
47次播放 | 01:31分享评论投蕉APP内打开
