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每周一山 Vlog阿尔山｜《震旦往事》第一集评论区疑问
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凌晨3点爬山是种什么体验？登完5005米我悟了
先说结论：凌晨三点起床爬山这个事，体验感约等于早八人被迫上早自习，但山顶给你发的"毕业证"含金量完全不同。坐标青海门源，岗什卡三峰，海拔5005米，国内入门雪山天花板之一。三天行程大概是这样：D1，西
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【A站首发】探寻高原秘境 | 攀登向前，登顶哈巴雪山！
14.0万次播放 | 13:50分享2277760【A站首发】小视频 | 你要偷袭我老同志
6253次播放 | 01:00分享342218【登顶】爬山总挨骂，还爬不爬了
15.9万次播放 | 03:06分享641855
躺着也能上珠峰？钱＋夏尔巴人=可以
5965次播放 | 08:53分享331559「山就在那里」这句名言的背后，也许还有一个你不知道的献祭故事
8100次播放 | 28:32分享19142375 度绝望坡，这就是岗什卡的考验️
0次播放 | 00:15分享评论投蕉凌晨三点爬山，我在5000米悟出了人生的三个真相
真相一：闹钟在4000米是无效装置。 凌晨两点半，根本不用闹钟——你在4000米的帐篷里根本睡不实，向导的脚步声一响你几乎是弹起来的。然后零下的空气教你做人：穿衣服的速度直接突破个人极限。真相二：凌晨
分享评论投蕉治愈向｜岗什卡雪地行走的咯吱声
0次播放 | 00:19分享评论投蕉第一次登雪山怎么选？给三座入门雪山做个 相亲简历
选第一座雪山，本质上和相亲一个道理：条件最好的不一定最合适，最合适的往往不是最出名的。来，上简历。简历一：四姑娘山（大峰5025/二峰5276） 籍贯：四川小金 家庭条件：中国登山启蒙地，配套成熟，离
分享评论投蕉1974年，史上首支全女性登山队成立，她们计划征服4座7000米以上的人类禁区
4059次播放 | 27:32分享10806关于高原反应的5大谣言，第3条害的人最多
登雪山之前，我妈给我发了一堆高反偏方。登完之后，我决定写这篇辟谣。谣言1："平时多锻炼就不会高反" 半真半假。体能好能让你走得轻松，但高反看的是身体对缺氧的代偿速度，跟你的卧推重量没关系。甚至越壮的越
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