如何辨别痰湿、寒湿、湿热体质？

古时候很多瘟疫也就是现在的病毒、传染病类、疫情的问题大多都跟湿气有关系，湿邪从不会单打独斗，特别擅长拉帮结派，凝聚在一起时间久了就变成了痰湿，如果遇上寒就变成了寒湿，遇上热就变成了湿热。
寒湿、湿热、痰湿该怎么从中医的角度看？下面三种湿的表现和舌像分析。大家可以对照一下。
除了湿气的问题还有其它问题或者不同舌像的朋友可以伸出舌头看看你是哪种？说下你的故事