在练习传统武术时很多朋友都有一个疑问，八卦掌在实战的过程中一定是绕着对方绕圈吗？其实这是很多人对八卦掌的一个误解，八卦掌来来回回练的是一个向心力

如图所示：

我们都知道内家拳练得就是一个圆，他们分为一个离心力跟一个向心力我们通过一个角度来给大家讲一下，大家错误的理解的八卦掌就是围着对方转圈，这样的话只有对方不动我们才能转到对方背后

如图所示：

是这样是一个离心力只会离对方越来越远，这样对方一拨我的手我就会越来越远，所以你这样的转掌是没有任何作用的而八卦掌练的是一个向心力，在对方不动的情况下我们越动是离对方越来越近，是往里碾压的

如图所示：

当对方用力横拨的时候，我们是绕着就进去了，到了背后的角度就能进去了，往里螺旋向对方进去，这是八卦掌的一个概念

当你离对方越来越近就可以对方进行绞杀，就会产生一个在实战和推手中的一个应用

1：当对方打一个直拳的时候我们可以直接拨开进攻对手，我们也可以用一个八卦步绕到背后对方直接空过去了，我们就可以对对方进行击打

2：在我们主动进攻的时候，我们老是担心进攻的时对手用后手拳打你，这就是因为你没有把对方的重心打动

我们应该一进步就把对方的重心打动，这样对方就不会对我们进行攻击了

如图所示：

所以这才是八卦掌进行绞杀的一个动作，我们一进去对方的体重要么是前倾的要么就是空掉的，我们就可以对对方进行打击，这是一个把对方重心破坏掉的一个艺术

所以，我们在练八卦掌的时候不要离对方越来越远，这是没什么作用的，真正的八卦掌是离对方越来越近的，这样才能产生进行绞杀的一个效果

八卦掌的练功就是跟我们浑圆桩一样，靠身体的移动来产生一个螺旋的力量

如果你在练八卦掌的时候出现了上面的错误时可以按我们浑圆桩或者三体式，来养成一个身体内转的习惯，就可以很好地掌握我们的一个向心力的力量

你对八卦掌圆的了解有多少？来给大家解析‘圆’