中医

13关注 | 1499内容

关注
热门排序
  • 保护自己丁丁应该怎么做?

    5.4万次播放 | 00:32
    分享
    47
    198
  • 你耗伤阳气的十大恶习

    一、非时作息阳不归根 中医认为最佳的睡眠时间为“亥子丑”三个时辰,这六个小时相当于一年中的冬季,冬主收藏,收藏对生命来说就是归根,《老子》曰“归根曰静,静曰复命,复命曰常,知常曰明,不知常,妄作凶。”

    分享
    70
    7
  • 凌晨“自然醒”了,怎么办?这种现象在慢慢“吞噬”你的健康,别忽视

    凌晨“自然醒”了,怎么办?这种现象在慢慢“吞噬”你的健康,别忽视首先一起来看下凌晨总是“自然醒”是为什么?凌晨2、3点钟醒来的,多半是由于肝火旺盛所致中医认为这个时辰肝经当令,是肝自我修复和排毒的最佳

    分享
    31
    投蕉
  • 5招教你搞清楚自己是阴虚还是阳虚。

    5招教你搞清楚自己是阴虚还是阳虚。1、看舌象阴虚的人,舌质红、舌形瘦,苔少苔薄;阳虚的人,舌质淡嫩舌形胖,舌苔白,舌苔厚。2、看精神阴虚的人,燥热不安,容易着急发火;阳虚的人,怕冷手脚凉,气短不想说话

    分享
    114
    66
  • 一则缓解便秘的小技巧

    首先我不是中医,单纯养生裁缝。没有效果 留言批评我,有效果请来还愿,留下你的赞,香蕉更好(吃香蕉也缓解便秘)位于虎口的合谷穴:像个苍蝇一样的搓手手百会穴:位于头顶,即拍打头顶治疗便秘;足三里:小腿外侧

    分享
    33
    30
  • 六种体质辨别,阴虚、阳虚、气虚、痰湿、气郁、血虚,你是哪一种体质?自己对照!

    六种体质辨别,阴虚、阳虚、气虚、痰湿、气郁、血虚你是哪一种体质?自己对照!阳虚1、阳虚的人怕风、怕冷,尤其以腹部、下肢怕冷为主2、阳虚的人面色苍白、没有血色3、阳虚的人往往小便很频、尿清长、尿液很多4

    共6张
    分享
    29
    75
  • 这六种不正常的出汗,需注意,早看早健康!

    这六种不正常的出汗,需注意,早看早健康!1. 心窝、胸口出汗多,还经常失眠多梦易醒,这多半是心脾两虚了,就需以补心脾为主进行调理了。2. 手脚心出汗,还易急易怒,多半是阴虚有热,需以滋阴为主入手调理。

    分享
    58
    20
  • 男性欲望过强是病吗?

    2877次播放 | 00:34
    分享
    5
    15
  • 为什么睡觉,会越睡越累呢?这6个原因,看看你是哪一种

    为什么睡觉,会越睡越累呢?这6个原因,看看你是哪一种我们每个人都需要通过睡眠来休息,来恢复体能,可是生活中很多人总是觉得, 明明时间睡够了,可第二天还是觉得困怠乏力,打不起精神,像没睡一样,还有人觉得

    分享
    6
    投蕉
  • 什 么 是 拔 火 罐 ?

    1218次播放 | 00:29
    分享
    3
    投蕉
  • 正在加载

    APP内打开

    取消
    继续
    立即领取