倒立被誉为瑜伽体式之王不仅有着强大的魅力与无敌的美感还对身体有着诸多的好处……1、促进血液循环人在直立行走时,血液循环是竖向的,增大了心血管系统运行的负荷,而倒立改变了血液循环的流向,能够促进脑部血液