首先管住自己的嘴,海鲜和啤酒能不碰就别碰。我们经常食用的猪肉、牛肉、羊肉,嘌呤含量都很高,而海鲜在高营养蛋白的背后,更是高嘌呤的代名词。或者,你降酸心切,原本该吃一粒降酸药,想着“今晚大吃大喝了一顿,