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怎样吃月饼才健康?
从营养角度上来说，月饼是“不健康食品”因为要做出“酥软”的月饼来，得有大量的油、糖、精制面粉等。然而不管月饼有多不健康，我们也只是在每年特定的日子里吃.上一次，也就无所谓到底健不健康了。
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错误。所谓的“无糖月饼”只是不添加蔗糖而已，制作月饼时所添加的油、面.粉和馅料仍然是高热量、高油脂的成分，如果短时间内摄入过多，也可能导致血糖升高。
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健康是一个人逃不掉的话题，就像是我们在说新年祝语的时候，也是祝大家新年快乐，身体健康，但是想要达到真正的身体健康，在我们身边出现的威胁和情况还是有很多的。不管是外界的因素还是个人习惯的因素，健康问题
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