嘿~欢迎来到我的频道~我是@科技开。在这快速发展的社会,奔波劳累,已是常态。上班的时候整体面对电脑码字,修图,剪辑。休息的时候,整天低头对着手机。久而久之,这样的行为,对身体造成了极大的伤害。你的肌肉