现代社会,随着工作、生活节奏越来越快,现代人所面临的心理压力也越来越大:工作紧张,事业受挫,经济压力,考试重负,心灵创伤,适应障碍,缺乏信心,家庭矛盾,让人们不堪重负。随之而来的心理问题,不仅影响个人