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2分钟形意拳思维，看军用刺刀术，武术兵器进攻方式的问题
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《陈式太极拳图说》：不会开档者，腿岔三尺亦不开！劈叉不等于活胯
210次播放 | 01:16分享评论5现代人的枪法，不是古代真传，形意拳所谓：没桩！
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【单挑局】多年私人恩怨！三次运球五局三胜，水平如何？
1241次播放 | 05:40分享124打不能催根，练无膀胯，这叫内家拳？90%武友存在的内家拳误区！
296次播放 | 06:43分享评论5都练拦拿扎，在刺刀技术中管用吗？形意拳桩功好了，你可能拦不动
428次播放 | 01:23分享评论10【队内单挑】车轮单挑大战学员！艰难取胜，期待下次再战！
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给你们传授点对战女生的实战经验
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1069次播放 | 04:12分享评论2310秒身法演示，形意拳开肩的力量与速度
374次播放 | 00:12分享评论5洪均生先生平挒：太极拳一拿便是反关节！
272次播放 | 00:24分享评论5太极拳引进落空：洪均生前辈推手关节技巧！
270次播放 | 00:25分享评论5太极拳刚柔并济，防身健体，继承传统武术，弘扬太极文化，大家一起来练吧
分享3投蕉散打技术摇闪你做对了吗？看看以下错误你中招几个？
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