最近看到有人开始发关于公路车的东西 ac4517305，感觉很开心，从我个人来说我从一个肥宅到现在一点一点的改变和运动是分不开的。

关于骑车这件事，本着能坐着还能运动这一条件符合肥宅本身价值观，所以入坑了。希望更多的朋友加入到这个圈子里来，可能不会让你减肥多少，但是会让你很快乐，这个圈子好玩的东西很多可以体会到团队的力量和其乐融融的气氛，相比办公室的冰冷这里温暖多了。

介绍一下我自己，身高190 ，体重220斤，标准肥宅，刚开始对于骑车是因为想找点事情做，慢慢的喜欢上飙汗的感觉。在后来一点一点接触，发现车价不适合我自己，买了几本基础类的书籍，在后来就入坑了。

聊点干货：

车架的选择，车架分很多种，总体来说耐力架，气动架，爬坡架。

耐力架，这种车架为了长程耐力骑行设计，通常有很好的减震性能，增加长程骑行的舒适性。万能车架通常搭配30MM的综合轮组使用。

气动架，这种车架为了减少风阻而设计，然而实际上大部分业余选手感觉不到风阻被减少的存在，造型比较帅。为了达到平地更好的巡航通常搭配40MM以上轮组使用，一切为了速度。

爬坡架，这种车架通常进行了轻量化处理，整个车的车管异常粗大，刚性较强。通常搭配20MM的爬坡轮组使用。

价位：常规来说2000-3000已经可以入门公路车了。只是配置不太好而已，通勤足够，训练的话建议还是在4000-7000左右选择。

一些建议：

如果预算不是很充足，我只是想体验一下公路车，那么Giant（捷安特）、Merida（美利达）、XDS（喜德盛）通常品质都很可靠。

预算在4000-8000，这个档次可以选择的东西就很多了，当然捷安特美利达依然在这个价位里是一个很好的选择，那么其他的可以试着去选择烈风（干他一半）、ZGL、滚石、Quick（快客）、kung队。这些都有人骑过，我也试过质量各方面还是可以的，另外裂缝出现质量问题在贴吧经常被曝，这个买什么车架也都是看点子的。量力而行。

预算在1W以上的就先不推荐了，我自己的车也就1W多。梦想车有Madone 9.2如果我有钱在换车我肯定换这个。

关于购买渠道，现在大体上分为几种。

1、线下实体店

2、网络经销商

3、总代理

4、代购

线下实体店看老板心情拿货，优点可以获得后续更好的服务，适合交际能力不怎么强又想找组织的人。缺点就是价位可能没有折扣，但是货物肯定是真的。质量有保障。

网络经销商，同样是车店，跨区域销售，价位很美丽，一般8-8.5折的折扣力度甚至更低，货源需要自己辨认是否真假，通常这群人活在咸鱼或者淘宝上。

总代理，这个就需要有熟人带路，总代理存在，拿货价格0利润。完全亲友模式，工厂自提。是这三种模式里最佳选择。

代购，这个东西把，有真的有假的，例如现在CANYON这个品牌。对于代购很敏感，虽然价位美丽，但是现在国内山寨架子很多不推荐小白进行试水。

升级顺序。

发动机>轮组>套件>其他所有任何配件

其次，提升舒适性，选择坐垫。闪电的坐垫被吹成神话，但是不得不说闪电的POWER系列实际上是给计时赛选手和铁三选手选用的，前鼻太短。虽然对菊花友好但是不太适合屁股大且宽的人。

禧玛诺PRO系列，整体来说是一款很舒适的坐垫，和闪电的POWER系列差不多，适合大屁股且比较宽的人。

股神大屁股无二选择，既让自己的小鸟有地方放有舒适，适合屁股大且喜欢夹屁股骑车的人。就是价位有点感人，有合适的机会可以考虑入手。.

其他需要购买的人身保护装备

必备物品重要性排列，头盔、手套、骑行服、骑行裤、码表、骑行水壶、锁鞋锁踏（可选项，前期可以不用反正你早晚都会买）。

如果有夜骑习惯请务必购买车灯及尾灯。防止被人爆菊花，另外告诉你对面逆行的机动车我在这里，看到了么，我的600流明大灯照瞎你的狗眼，你把远光关一下谢谢。

头盔：入门选择GUB是个不错的选择，之后可以升级为带有MIPS的头盔KASA、MET、TREK、SPECIALIZED都是很好的选择。建议选择网孔较多的头盔，这样可以让大脑有效散热保持清醒

骑行服：CNN、思帕克、森地客是个好的入门品牌。面料舒适，很适合初级入门选择。在延伸就太多了，之后靠自己慢慢理解。

码表：大体上经济不紧张建议百锐腾不错，在好一些的佳明可以考虑，在向上就是PC8等

水壶：大体上80以上的均可，品牌就那么几个，100多200多的就不推荐了，他就是个水壶，拿回来用没胶味能喝水就行了。

灯具：普通家庭，加雪龙就不错，续航综合都可以400流明点个12小时稳稳地。600流明能干4小时，看起来还不错，尾灯也可以选择加雪龙。当然有钱上菲尼克斯更好。

轮组

初级建议原装先用着，用差不多实在摆偏拉不回来了在选择换轮组，2000左右可以选择不是很多建议直接上妇科龙R3，皮实抗造，当然马维克能买到真的也可以。马维克假的太多。

其他东西保护新手菊花和老手护菊用品。刚开始我也是用凡士林，后来发现一个牌子，很好用推荐一下可以试试。Morgan Blue出汗多的建议防水款，一次涂抹大概6-8小时毫无任何问题，如果出汗不多的，建议干款就行10小时完美润滑骑行。

其他的就是找一个靠谱的车队没事跟着混就行了，里面总会有大手子帮助的。时间长了慢慢这些也就都懂了。

公路车推荐个人向一些小建议