眼睛是我们感知世界的窗户，眼睛对光的敏感度非常高。长时间接触强光或不适宜的光线环境可能会对眼睛造成伤害。因此，选择一款适合自己的落地灯非常重要。落地灯能够模拟自然光的光谱，减少眼睛对不良光线的伤害。它具备调节光线亮度，可以更好地模拟自然光，落地灯通过采用护眼设计，能够降低眩光和蓝光辐射，减少眼睛疲劳和视觉损伤。那么如何快速选到心仪的落地灯？以下从多个维度进行大路灯测评，并且详细描述了大路灯多方面的选购技巧，更有多款专业耐用的大路灯推荐，教会大家如何迅速挑选出质量好且适合的大路灯！

一、大路灯的特点

合格的护眼台灯，选用高品质LED灯珠和母婴级安全材质，相比以往普通的台灯更具备安全性，合适孩子使用。

优质的护眼台灯，不仅能够提供更接近户外光照的效果，还能模拟自然光的特性，补充缺失的户外光线，为用户提供舒适、柔和且均匀的照明环境。有助于减轻眼睛疲劳，提高学习和工作效率，还能创造出更为宜人的视觉体验，促进眼部健康。

二、大路灯必看购选指南

1、选择专业技术流品牌

以技术研发为核心的专业品牌为首选。例如：霍尼韦尔、书客等专业品牌，通过多项护眼黑科技实时打造优质产品。这类品牌在产品性能方面持续追求卓越，通过不断打磨，致力于在设计和用料上实现精益求精。选用高品质的灯珠作为产品的核心组成部分。更能确保产品在使用中的安全性和稳定性。通过严格的质检流程，确保每一件产品都符合安全护眼的标准。

2、选择合理的通光量比例

光通量是指某个光源散发到各个角度的光量总和，是衡量光源输出光量的指标，单位是“流明”（lm）。光源散发的光通量越高，意味着其散发的光量越多。

在选择护眼灯时，建议尽量选择光通量高且配备上下发光板的产品。最好是上方光通量远高于下方光通量，这样可以确保反射光充足，使整体光环境更加均匀舒适。同时，合理的上下光源分配比例能够实现360度立体光空间，效果更佳。

3、选择全光谱且添加红光技术的台灯

良好的光线表现，其光谱中的光线分布至关重要。只有光线无限接近太阳光，眼睛才能得到充分的太阳光线补充，从而在使用时更加放松。因此，在选择台灯时，应优先选择具备全光谱和红光养眼技术的产品。这样的产品光谱连续性更好，光线更舒适，对眼睛的伤害率更低。

4、低于19的防眩光指数

眩光指的是视野中的亮度分布或亮度范围存在极端的光线差对比，眩光会引起视觉不适、注意力不集中、看不清等视觉现象，通俗易懂的说，眩光其实就是平时生活中的晃眼现象，长时间处于这种情况下就引起眼睛酸痛、视力降低等问题发生，一般衡量眩光值用UGR表示，数值越低，眩光越小。而根据国际照明委员会(CIE)规定，一般台灯眩光指数要低于UGR19。

5、选择普瑞芯片

大路灯的芯片质量直接影响着亮度、色彩、能效和使用寿命等方面。目前市面上普遍采用的光源芯片品牌是美国普瑞，被业界公认为可靠的选择，因此消费者不必担心选错。同时在选择普瑞芯片时，需查实是否真正运用普瑞芯片，市面上只有极少数品牌是真正的普瑞芯片。

6、选择良好的抗衰减性能

优质的护眼台灯应具备长期的性能稳定性，以避免因长时间使用而导致护眼效果下降的问题。专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，确保台灯在长时间使用后仍能保持稳定的性能输出。这样可以有效地避免能耗衰减和频闪等情况的出现，从而持续稳定地提供护眼光源。

三、大路灯实测推荐

1、书客Sun护眼大路灯

推荐指数：★★★★★

推荐原因：荣获欧美多国认证、护眼台灯的标杆品牌。

在护眼台灯行业中，由于各种原因，品牌繁多，价格战也十分激烈。这导致了品质下降、虚标参数、护眼效果差等问题。然而，书客护眼灯8年深耕生物光学技术，主打“护眼更养眼”的特性，做到有效延缓用眼疲劳并降低90%近视风险！并且在中高端销量及口碑排行中多年排名第一！ 500多位权威专业测评师纷纷为他们家点赞，荣获6家全球专业机构的检测认证，护眼性能更佳。

书客长年来坚持“护眼更养眼”的理念，独家采用RRT红光硬核“养眼”黑科技，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，为眼睛输送“营养”，使得眼睛更有活力，有效延缓用眼疲劳，是首个实现养眼效果，打造了多项养眼数据标杆！而且与美国普瑞强强联合定制360颗Sunbeam类太阳光双芯双蓝光的全光谱灯珠，对比单峰蓝光灯珠，大幅度削弱64%蓝光峰值，并提高长波红光以及短波绿光，保护视网膜色素和提升上皮细胞活性，眼睛更有活力，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，无限趋近自然光，实现降低90%近视风险！

特别值得一提的是，为了使书客Sun立式护眼台灯的品质更安全和耐用性更好，是行业中首个以大型项目标准为要求的品牌，依托过去大型项目研发与生产的资源和精力，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的台灯就5-10项。

为了提供更贴合青少年用眼需求和舒适的照明体验，SUKER书客也是大下功夫，显色指数达到接近满分的Ra99，以及具备全新一代PLP光电处理器，光源更稳定，符合RG0无蓝光危害和无可视频闪。还具备免触控便捷操控、语音呼叫“小书”、贴心缓开缓灭、自动开关灯等多种功能，满足不同的用眼需求。

2、柏曼骑士IIPro

推荐指数：★★★★

推荐原因：Ra98的的高显色，入座感应开灯。

柏曼骑士IIPro采用的是一体式LED光源，并且搭载上下透光的设计，能够将减少光线之间的明暗差，将光线均匀柔和的照射出来，同时满足合格眩光、频闪、蓝光标准，台灯内置多重光板，光线更舒适照明体验更好，并且台灯还配备了Ra98的的高显色，还能够实现入座感应开灯，以及制定专属照度。

3、木林森云度硅基金黄光

推荐指数：★★★

推荐原因：底座设计了30°可倾斜设计，重心稳。

木林森云度硅基金黄光采用微菱晶防眩光板的发光面，通过360度侧发光技术，能够呈现直视光源不刺眼的光线，同时采用全光谱的光源，使光线无限接近自然光，台灯灯面还采用了无遮挡的全屏发光面板，在消灭阴影暗区的同时是光线更加广阔，另外，灯臂中间触控面板设计了上下光源亮度键以及黄金光开关键，使用起来很方便！底座还设计了30°可倾斜设计，这个设计使台灯不惧擦碰也不易倾倒！

4、米家立式学习灯

推荐指数：★★★★

推荐原因：能够连接米家APP，智能操作。

米家立式学习灯采用的是创新超大的双发光面，并且采用全光谱的灯珠，通过大幅度削弱蓝光峰值，将灯光接近上午的舒适阳光，使在台灯下画画读写都能够真实的还原色彩，同时采用144枚透镜，将光线经过扩散板、散光粒子以及高密度微陵晶板充分打散光线，使光线防眩不刺眼，台灯设计了90°可旋转+探出式灯头，可避免因角度影响照明体验，台灯还能够连接米家APP打造“人来灯亮“自动化智能场景。

5、欧司朗C系列

推荐指数：★★★★

推荐原因：触控面板，调节很方便。

欧司朗C系列采用直下式的发光方式，通过搭载欧司朗定制芯片，做到光线无限接近自然光标准，同时搭配顶光漫反射设计，将光线360度均匀照射，能够减少光线间的光短层，带来更加宽广舒适的照明，同时台灯采用欧司朗防频闪技术，将光线稳定无频闪的输出，减低长时间用眼的伤害，台灯还设计了触控面板，使用更舒心。

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