大家好，我是Friday的大胡子Tong，今天我来教大家“大皿”这个动作

图

大皿是入门动作的第一招，首先学会这个动作可以更好地学习其他动作哦！

STEP 1

这个动作用的是汤勺拿法（spoon grip），用你的大拇指和食指捏住剑柄，另外三根手指拖住小皿，是不是很像是拿汤勺一样，同时别忘了，要让线的孔朝向自己！

STEP2

用大皿去接球时要保证大皿的位置是“正”的（大皿与地面平行），如果大皿是歪的则不容易接住球。

等球完全停稳后开始拉球，拉球是垂直拉动，将球直上的拉起来后，用大皿去接球，拉球的同时注意把握力度，不用把球拉得太高或太低，保证球拉起后高于你的大皿几厘米即可。

STEP3

小提示：每一次完成动作的过程中都可以通过下蹲来进行缓冲，这样可以减小球下落的冲力，保证你更稳地接住球

完成大皿后你可以尝试将球放在小皿上，同样的，待球稳定不动后将球竖直拉起，用剑接球时，保证小皿的位置是正的，利用缓冲卸力完成小皿的动作。

要注意，小皿朝上时线孔是朝外的~

没错，你还可以尝试中皿，不过需要特别注意的是，用中皿接球时需要将剑身竖直，保证中皿平行于地面。

好了，今天的教学就到这里，你！学会了么？~~~~~~~

我是Friday的大胡子Tong~我们下回再见~~~~

教学 | 剑玉 | 入门教学（一）大皿，中皿，小皿（Kendama）