3月28日，刘晨曦新书《先让自己满意》正式发售，这也是她转型心理咨询师之后的首部作品，全书从原生家庭，两性关系及社会规训等多个方面探讨当代人该如何勇敢成长，成为真正的自己。

知名主持人雷明这样评价刘晨曦的新书：“晨曦年纪轻轻，第一次写书，但是透过书稿，能让人感受到她对人生体察的深刻，对人性，对爱情婚姻认识的清醒，以及对自身发展的明确设定。尤其是她对爱的解读，对人自身潜力的认识，深深打动了我”。

清华大学人文学院哲学系教授黄裕生：“晨曦这本书写的很清晰，很有层次，也很有针对性，能够帮助人们跳出各种既定的程序状态，对于那些试图寻找，成就自己的人来说，这本书具有练习指南的意义”。

刘晨曦是一个很有故事的作者，她总是能够在多个身份间切换自如，不仅在陌陌，抖音，微博等多个平台拥有超过200万的粉丝，也是天津卫视《爱情保卫战》的情感导师，手握哲学、心理学双硕士学位，短短几年时间就累积了超过一万个小时的心理咨询经验。

对于这本书，刘晨曦有自己的看法：“写这本书的时候，我纠结了很久，到底是写成一本规规整整的心理学专业书籍，还是让书的本身成为我与每个需要这本书的读者沟通的桥梁，这很难选择。但最终，我还是决定忠于自己的想法，让这本书更具实际意义，就像这本书的名字一样，先让自己满意”。

3月28日是刘晨曦的生日，在生日当天发售新书，也是团队送给晨曦的一份特别生日礼物。而在今晚，刘晨曦也会在直播间为大家解读这本书背后的故事。

刘晨曦新书《先让自己满意》今日首发 笑言“对自己满意”

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