别看我现在能在女人面前谈笑风生，唱唱十八摸，但曾经我是个非常怕生的人。

那时候朋友带我去酒吧玩，我内心就特别的紧张，总觉得别人都在看我出糗。

看到好看的女生会在心里想很久，也不敢上前搭讪。

就这样从小学到工作我也追过好几个女生。

当最后一个女生无奈的看着我，对我说“你挺好的，但我比较喜欢话多点的男生”时，

我才意识到，如果我不做出改变的话，可能这辈子就是要不断的错过我喜欢的人了。

我开始有意识的去克服性格内向这个问题。

这过程中我遇到了几个麻烦。

①.不敢主动去展示自己

我不喜欢去展示自己，觉得这就是在炫耀。

平时不喜欢在朋友圈里晒照片，感觉特别没意思,像是在装逼。

其实在私底下没人的时候，我也会自拍，对着手机照片臭美，觉得自己很帅。

但我不会发朋友圈，因为每次发了都没几个人点赞，所以我也不爱给人点赞了。

和女生聊天的时候，我总是习惯性担任倾听的那个角色，接受她们的抱怨负能量，却不敢告诉她们我的想法。

最让我搞不懂的是，她们明明跟我说了很多渣男前任的坏话，但过段时间却又复合了。

我就像是条酸菜鱼，又酸又菜又多余。

②.特别在意别人对自己的看法

我特别在意别人的看法，在微信群里一个不熟的人的负面评价，都能让我心情不好很久。

有时候看到他们聚会，竟然没叫我，我会非常难过，原来他们没把我当朋友。

③.非常害怕社交活动

朋友约聚会的时候，我总是特别紧张，会想到很多东西。

我特别害怕他们喊我去喝酒，因为我坐在那浑身就不得劲，看他们在那聊天吹牛逼我就觉得特别的没意思。

所以一般我会提前走，说“我有事，要先走了哦”，其实我根本就没啥事，只是觉得坐在那里很尴尬。

和女生单独约会的时候，我会紧张得手发抖，不敢直视她的目光。

我说说自己是怎么克服以上这三个问题的，

老规矩，先点赞、收藏吧。

1.了解真实的自己。

有很长一段时间我其实特别羡慕那些坏男孩，长得一般，却肆意张扬。

有很多看不上我的女生，偏偏爱和那些坏男生玩，我真的是气到发抖。

打不过就加入，

我开始刻意的去模仿他们和女生说话的方式，也会上知乎寻找答案。

我看最经常出现的词叫做：

骄傲风趣。

骄傲的意思是让你要表现得自大骄傲一点，这样看上去比较有成就，比较能唬人，风趣就是说你要有意思点，要幽默啦。

我发现我实践起来的效果很差，当我想着要骄傲风趣的时候，我变得更加不会聊天了，只知道生搬硬套网上看到的套路。

一方面我觉得这样的聊天挺傻逼的，但一方面脑子里又逼着我去幽默，我实在想不出该聊啥。

我总觉得自己需要改变改变改变，但脑子里的另一半又好像在拖后腿，不愿意前进。

我变得更加的不开心了，和女生聊一聊就很烦躁不想聊了，开始打游戏发泄。

盲目的行动改变是不靠谱的，我不得不强迫自己去做了一个正念冥想，效果很好。

爱人先自爱，想要让别人喜欢我，我首先得学会和自己融洽相处先。

在冥想中，我开始正视真实的自己。

我问自己，我真的内向吗？

不，我只是害怕而已。

我不敢去面对真实的世界，复杂的社交活动，我在逃避。

什么叫内向？

内向的人就喜欢独处，他乐在其中，并不感到孤独。

他只想躲起来，别人的关注让他感到特别不舒服

我喜欢独处吗？

我不喜欢。

我其实很希望得到别人喝彩和欢呼。

我发朋友圈，经常会看别人有没有给我点赞，我希望别人关注我。

但另一方面我确实比较安静，渴望平静，不喜欢做一些无意义的社交。

比如和不熟的人喝酒，摇色子，吹牛逼，每次看到那些人在那商业互吹，我就只是觉得他们吵闹。

当我正视自己的时候，我明白了我内心真实的渴望。

安静不合群和渴望被关注，这都是我。

这有问题吗？

其实没问题，只不过我一直觉得自己有问题。

我不信任自己，也不认可自己。

所以当我去接触女生时，她说我话少，我就会不停的责备自己，觉得内向的我，是不是她会不喜欢我。

其实并不会，有的女生喜欢外向阳光的，也有的喜欢内敛腼腆的。

之后我接触女生的时候，我会大大方方的和女生说，其实我挺内向的，不太会说话。

我就是这样的人，我可能不会非常讨人喜欢,但是我会做自己想做的人。

而不是去迎合她的喜好，成为别人期待的人，却让自己变得不开心。

这是内向的男生追女生的第一步,也是最重要的一步。

并不是盲目的去让自己变得外向，强迫自己话变多。

而是去做一个自我总结，去真正的认可自己，承认自己的不足。

2.再说说不愿意自我展示的问题。

很多人之所以反感跟别人展示自己，有两个原因。

第一，是觉得太装逼了

第二，是担心别人的负面评价

我先说说觉得太装逼这个概念。

如果你生活在二线以上的城市，你会发现身边的网红新饭店越来越多。

而一些你吃了十几年的小饭店，正在倒闭。

很多做食品做餐饮的店，由于不敢去展示推广自己，不重视产品包装这一块，最终它们都倒闭了。

而很多懂得推广包装，味道却很普通的饭店，生意却火爆得很。

在这个信息纷杂且快速的社会，酒香也怕巷子深。

那些好吃的夫妻老店倒闭当然有点时代的悲哀的意思，那我想问你呢？

你是一个怎么样的人？

你是否真的很不错呢？

你想不想让女生喜欢上你呢？

想要让女生喜欢上你，你得先让她了解你，让她对你感兴趣先，那就得先把自己展示出来，这其实和学校的考试、公司的面试没有任何区别。

考试是一种展示自己的方式，面试是一种展示自己的方式。

你考试面试的时候，会觉得自己在装逼吗？

是不是拼命的想让老师多给你点分？

甚至不惜作弊？

我记得我第一次面试的时候，那个面试官问我你在班里成绩排在哪个位置。我明明是垫底，我非说，“我成绩排在中上这样吧。”

生活中的自我展示与包装美化其实无处不在，没必要觉得自己在装逼，你只是给别人一个了解你的机会而已。

你除了通过用嘴巴说，告诉对方，分享自己的日常来展示自己以外。

你还可以通过在朋友圈，发照片来展示你好的一面，来引发女生对你的兴趣。

3.被讨厌的勇气。

不喜欢展示自己的第二个原因是，担心别人对自己的负面评价。

几年前我也特别在意别人的评价，我写东西我都不敢署名的，我不敢看评论区。

我也试过po出自己的帅照，结果被人不断的嘲讽笑话。

这似乎是一个困境，我根本无法阻止别人对我的嘲笑，除非我不展示自己，把自己隐藏起来。

直到我看了《被讨厌的勇气》一书后，我的境况才有了不一样的变化，我明白了两个道理。

1.其实大部分的人负面评价并不针对到我，他只是在宣泄情绪而已。

很多人喜欢在网上口嗨网暴，其实都是无意识的，他们并不知道自己的行为有多伤人。

从结果上你可以说他们做了件坏事，

但他们本身并没有恶意。

我不怪他们，因为我自己打游戏的时候，也会肆无忌惮的喷人，没想到吧？

因为平时工作压力太大了，难得在游戏里我需要放松释放一下。

我不想再当一个好好先生，道德圣人，我不想束缚自己。

明白了这一点，再看到很多阴阳怪气的评论，其实我都觉得还好，我不会再把他当做是在针对我，也许他也过得很不开心吧。

2.不论我做得多好都会有人骂我。

只要你展示自己，那你就会挨骂。

妹子在网上嗮胸晒腿要被骂。

男人在网上晒车晒表要被骂。

好人于从飞资助了那么多贫困儿童，还要被骂。

看到那些我觉得很牛逼的人物很伟大的人物，在不断的挨骂，我就释怀了。

想骂你的人并不会因为你做的有多好就不骂你了，更何况我做得都没多好。

这世界是多样性的，自然也有很多角度意见和我不同的人，挨骂也太正常了。

从那以后，我其实依然会被网友骂，会被女生删。

前几天和一个空姐语音聊到2点，最后她竟然说我情商低，无趣，直接把我给删了。

但我并不在意，

因为我已经接受了自己，有了被讨厌的勇气。

总结一下，如果你是一个性格比较内向的男生，想要去追求喜欢的女生，那我建议你要先

①.了解真实的自己

②.积极点自我展示

③.有被讨厌的勇气。

那样的话，你的这躺追求恋爱之旅，会走得开心一点。

就分享到这，我是李小野。愿不再有难谈的恋爱，愿兄弟们都能恭喜脱单。

性格内向的男生，怎么去追求自己喜欢的人呢？