宅友功夫:洪拳基本功练习2.0

茶陵阳toyolee1024播放 0弹幕
AC 270783502021-3-22
更新一下洪拳基本功练习，增加了虎形蛇形鹤形的练习，桥手与手指训练采用交替方法间歇性训练，欢迎各路拳友批评指正!
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