前一段时间我对 AMD 低板高 U 做了一个简单的测试，很多人都来私信我想看 Intel 的版本，正好前段时间测试一些东西买了一块华擎 H410M-HVS，所以今天就拿它上一颗 10900K 来看看它的表现。

配置介绍

▲首先来看看我都准备了什么硬件。

▲这张主板就是今天的主角了，来自华擎的 H410M-HVS，它拥有所有台系 H410 中最便宜的价格和最丐的配置，完全符合我们这次测试的要求。

▲这张主板为 4+1+1 相供电，没有散热块的 MOS 已经 100% 确认无法让 10900K 满载了。

▲简单介绍一下供电

控制 CPU Vcore、VGT 的 PWM 来自 Richtek 的 RT3609BE。

Vcore MOS 为上下桥设计，一上两下，均来自 Sinopower，上桥型号为 SM4508 48A，下桥型号为 SM4503 80A，直出四相。

VGT MOS 为上下桥设计，一上两下，均来自 Sinopower，上桥型号为 SM4508 48A，下桥型号为 SM4503 80A，直出一相。

SA/IO 部分的供电共用一相，控制 SA/IO 的 PWM 来自 ANPEC 的 APW8828，SA/IO MOS 为上下桥设计，一上两下，均来自 Sinopower，上桥型号为 SM4508 48A，下桥型号为 SM4503 80A，直出一相。

所以真实供电为 4+1+1（Vcore+GT+SA/IO），与 CPU 有关的供电共计六相。

内存 PWM 来自 ANPEC 的 APW8828，MOS 为上下桥设计，上下桥均为 Sinopower 的 SM4508，一上一下，一相直出。

这张主板的供电极限水平大约在 90W 左右，带动一颗 10400F 是没什么大问题的，但是对于 10900K 来说，这张主板可能这次小命就要不保。

▲CPU 自然是 Intel 阵营的旗舰，10900K，200W 大火炉，因为我家境贫寒，所以我只用得起 QS 版，不过在性能上和正式版没有差异。

▲显卡则是我之前买的华擎 RX 6800XT Taichi，不要问我为啥不用 6900XT，因为我一直没买到。。。

▲简单总结一下供电。

XDPE132G5D 来自 Infineon ，控制 Vcore（核心）、VDDCI（显存控制器），MOS 均为 TDA21472 70A，11+1 相直出，MOS 同样来自 Infineon。

IR35217 来自 Infineon，控制 Vmem（显存）、Vsoc（片上系统），MOS 均为 TDA21472 70A，2+2 相直出，MOS 同样来自 Infineon。

▲内存来自 ZADAK 的 SPARK DDR4 3600 8Gx2。

▲我使用的这两条的规格为 XMP 3600 C17-19-19-39，属于那种延迟中规中矩的 3600 频率的条子，不过 H410+i9 也只能跑到 2933MHz，所以本次测试的参数为 2933 C14-14-14-34。

▲它顶部的金属特别像是皇冠，搭配独家设计的五段式超广角 RGB 灯效让它无时无刻散发出王者的气息，当然插满食用更加。

▲测试 SSD 为大华 C900 ，这款 SSD 性价比非常不错，TLC 颗粒，1T 容量仅有 700 元不到，缓内速度写入也能达到 1800MB/s。

今天测试的这张主板连 M.2 插槽都没有，而我又没有 SATA SSD，所以本次测试用的是 PCIe x1 的转接卡转接的这款 SSD。

▲电源则是安钛克的 HCG-X1000，提供长达十年的换新服务，十年换新和十年保的意义还是有很大差距的。

相比于自家的 HCG 系列，HCG-X 能够提供更好的电气性能，提高电脑稳定性。大一号的风扇可以进一步的降低风量，减少风扇转速带来的噪音。

▲土豪金磨砂配色成为我购买它的最大理由，虽说没有性能提升，但是让你的电脑档次更高。

▲琳琅满目的输出口，单路 12V 的功率可达 996W，整体最高功率可达 1000W，辅以 80 PLUS 金牌认证，可谓是高端必选之一。

▲我飞快的搭建好平台，直接打开了 AIDA64 进行烧机，在真男人 30s 后，CPU 的功耗立刻下降到了 65W，我对于这张主板有 65W 的功耗墙倒是一点也不意外，通常这个功耗墙都能在 BIOS 内进行调整，但是。。。

▲但是华擎很鸡贼的在 BIOS 内将 PL1 和 PL2 的调整选项给整没了，不过这并难不倒我，解决方法我们放在文章的最后，先来看测试结果吧。

理论性能测试

▲Cinebench R15，跑三圈取平均值，结果如图。

▲Cinebench R20，跑三圈取平均值，结果如图。

▲Cinebench R23，跑三圈取平均值，结果如图。

▲DX12 2K 游戏性能测试的 3DMark TS，跑三圈取 CPU 分、总分的平均值，结果如图。

▲DX11 2K 游戏性能测试的 3DMark TSE，跑三圈取物理分、综合分、总分的平均值，结果如图。

▲CPU-Z 自带测试，选择 17.01.64 跑三圈取平均值，结果如图。

这里为了方便对比，我同时测试了 65W 默认功耗墙、125W 破解功耗墙以及在 Z590 平台上火力全开的成绩。

结果一点也不意外，在 65W 和 125W 中，这颗 200W 的 CPU 无法一直跑在最大全核心睿频上，125W 长时间睿频在 4GHz 浮动，65W 直接掉到了 3.6GHz 浮动，这点频率自然无法发挥这颗 CPU 的全部性能。

看到这里很多人又有问题了，为啥我只测 125W 呀，不能再高点吗？这个回答我们也放在后文来解释。

游戏性能测试

▲古墓丽影暗影预设最高特效，DX12 模式，开启 TXAA，使用自带 Demo 测试三圈取平均值，结果如图。

▲全境封锁 2 预设最高特效，DX12 模式，关闭垂直同步，使用自带 Demo 测试三圈取平均值，结果如图。

▲杀手 2 手动全最高画质，DX12 模式，关闭垂直同步，使用迈阿密场景 Demo 测试三圈取平均值，结果如图。

▲杀手 2 手动全最高画质，DX12 模式，关闭垂直同步，使用孟买场景 Demo 测试三圈取平均值，结果如图。

▲看门狗：军团预设最高特效，使用自带 Demo 测试三圈取平均值，结果如图。

▲CSGO 手动最高特效、关闭动态模糊，使用创意工坊的 FPS Benchmark 测试三圈取平均值，结果如图。

由于 AMD 对 DX11 优化基本处于放弃的情况，所以这次测试我全部使用支持 DX12 的游戏以免显卡成为游戏瓶颈，同时为了增加趣味性，我在游戏测试中额外增加了 10700K、10600KF 两款处理器的测试成绩。

在理论性能中，由于测试项目对于频率来说比较敏感，所以出现了较大的跑分差距，但是在游戏中的情况完全不同。在游戏中，CPU 基本不会处于满载的情况，占用率基本在 50% 上下，所以相对而言差距较小。

在部分测试场景下，由于 10900K 相对于 10700K 多出两颗核心，在 65W 功耗墙下，10700K 的频率反而要比 10900K 高，所以某些对十核不敏感的游戏中会出现 10700K 帧数比 10900K 还要高的情况。

随着分辨率的提升，游戏对 CPU 依赖降低，所以在 2K 分辨率下的帧数差距仅有个位数，除了 1080P 和 2K 本来就拉不开差距的杀手 2 和“CPU 渲染”的 CSGO。

如何解锁功耗墙？

▲PL1 和 PL2 的值对于 Intel CPU 来说是一个非常重要的指标，主板厂商肯定是无法直接删除的，所以我们能断定是华擎刻意将选项隐藏，以免因为玩家自行修改功耗上限导致主板故障，增大 RMA 成本。

不过对于极客来说很容易解决，我们只需要一个软件就能找到这个选项，它叫 AMIBCP ，是 AMI 官方的 BIOS 工具，可以用来修改 BIOS 中一些信息，或者是选项参数。

理论上这个软件适用于所有基于 AMI 的 BIOS，不过要注意版本，有些老版本的软件无法打开 400 系主板的 BIOS。

▲打开软件后我们就能直接把官方的 BIOS 文件拖进去了，要注意这里要下载二进制的 BIOS 文件，也就是编程器可以直接烧录的 BIOS，大部分通过 BIOS 内可以直接升级的 BIOS 文件也都是二进制的，基本上都可以直接使用。

▲在 BIOS 内开出来这两个隐藏的选项相对更加复杂，需要你对 BIOS 重新进行编程，所以我们走下捷径，直接来修改 BIOS 的默认值。

我们依次打开 Power & Performance- CPU Power Management Control-View/Configure Turbo Options，在这个文件夹中寻找 Long Duration Power Limit 和 Short Duration Power Limit。

▲这两个选项分别对应长时间功耗限制和短时间功耗限制，我们可以直接双击 Failsafe 和 Optimal 里面的 0 来进行修改，这里的单位是瓦，所以只要输入一个 CPU 根本达不到的功耗基本就算是完全解锁功耗墙了，例如我输入的 2000W。

Failsafe 代表 BIOS 应用配置失败后进入安全模式的值，Optimal 代表 BIOS 默认值，所以我们这里修改成一样的即可。

▲修改后点击 File-Save，直接覆盖原文件即可，此时窗口会卡死一段时间，等它恢复到修改时的窗口后就可以关掉这个软件了。

▲最后就是开刷了，如果你的主板没有 BIOS 校验，那么可以直接在 BIOS 内刷，如果 BIOS 有校验，那么就需要用烧录器刷写了，这里我用的是 Skypro III，具体的刷写教程可以参考烧录器的说明书。

这个方法适用于绝大部分基于 AMI BIOS 的 Intel 主板，不过因为限制功耗的方式并非这一种，例如板厂通过 PWM 厂商定制 PWM 的 FW 来从根本上限制电流输出，这样就相当于同时限制了 PL1 和 PL2，而且基本上无解，所以这招也不是 100% 有效。

而我手上这张主板就是通过这种方式同时限制了 PL1 和 PL2 为 125W，所以在 BIOS 内修改默认值再高也没用，也一样会限制在 125W，这就是我只修改 125W 的原因了。

总结

为了不让测试数据过于庞大，观看起来比较费劲，所以我在表格中删除了 10700K 与 10600KF 在 125W 和完全解锁功耗墙的测试成绩。

由于 10700K 核心数变少导致功耗下降，它在游戏环节中损失的性能没有 10900K 那么大，基本在 80W 左右浮动，所以就算真男人的时间过了，频率也只会下降 200MHz 左右，在破解 125W 功耗墙后基本就不会撞墙了，所以帧数最大的差距也只有个位数。

10600KF 就跟不用说了，AVX 烧机才 120W 左右，游戏上就更加不会撞墙了，帧数上的差距也就 1~2 帧的误差。

按照很多媒体的测试习惯来看，似乎只要烧 AIDA64 FPU 会降频就是带不动，这显然不对，这和使用需求有关，如果你是靠电脑生产力赚钱的，例如创意工作者，需要长时间满载，那这样的配置自然是不适合你，但是像我们这种臭打游戏的臭 DD 来说，10700K 这样的表现其实完全 OK。

不过对于低预算的游戏玩家来说，我建议这张主板的搭配还是不要超过 10600KF 为好，10700K 对于没有散热的 MOS 来说是一个比较大的考验，游戏中 80W 左右的功耗几乎是顶在供电极限了，一旦机箱是个闷罐那就非常容易引起 MOS 过热，然后降频，反观 10600KF 这边无论是否去破解功耗墙，都能在游戏中获得一个不错的体验。（关键是 10600KF 这价格真的太香了）

回到标题 10900K 是否合适呢？还是饶了这张主板吧，在部分比较吃 CPU 的游戏中帧数甚至不如 10700K，省下点钱加在显卡上也是不错的选择。

最后提醒各位，魔改 BIOS 有风险，下手需谨慎。

如果用 450 元不到的 H410 带一颗 10900K，那么性能会损失多少？