比你优秀的人还在努力，那你努力有什么用。丑小鸭变成白天鹅，并不只是它有多努力，而是它的父母就是白天鹅。当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，别绝望，因为至少你的判断还是对的。

假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。人生处处有陷阱。认识的人越多，我就越喜欢狗。30部满满负能量的优秀电影告诉你，喏，绝望就是这样子的～排名不分先后。

1.《狗镇》豆瓣评分：8.4

grace：狗只是服从它们的本性，所以我们为什么不能原谅它们。

daddy：狗可以学会很多有用的东西，只要我们不在每次它服从本性的时候都原谅它们。

据说，这片子足够毁了一个健全人的三观。鬼才导演拉斯·冯·提尔善于把绝望及残忍残酷拍到极致。他的另外三部作品《黑暗中的舞者》《女性瘾者》《反基督者》，也跟《狗镇》一样，满满负能量。

2.《大卫戈尔的一生》豆瓣评分：8.6

所谓的真正的快乐，来自对未来快乐的白日梦。不然我们怎么会说，"猎比杀更为有趣"，或"小心你许下的愿望"，不是因为你会得到它，而是因为一旦得到它，你再也不会要它。

我只能说，我看完这部电影的感觉，就像吃了颗苍蝇，但仍然会去回味。

3.《狩猎》豆瓣评分：9.1

引用豆瓣上的影评吧：“这是一部寒冷彻骨的电影。不温不火的叙事和冷静理智镜头之中酝酿了近乎绝望的压抑、狂躁与寒冷，这部丹麦电影就像北欧的冬天一样寒冷，在颤栗中毫不留情的在人性与社会道德划上深入骨头的一刀。”

4.《黑暗面》豆瓣评分：8.2

剧情真的很棒，尤其是最后的高潮反转，完完全全用人性的黑暗面来说事儿，能抓住人心的小成本佳作。

5.《换子疑云》豆瓣评分：8.4

本来是冲着安吉丽娜朱莉去看的，可是看完之后我彻底失眠了，最后凶手的脸在我脑子里抹都抹不去。真的很难去相信这是一部根据真实改编的电影。

6.《美国田园下的罪恶》豆瓣评分：8.3

同样是真实事件的改编，看完之后感觉很无力，人性怎可肮脏成这样。

7.《彗星来的那一夜》豆瓣评分：8.5

如果你喜欢恐怖游轮这一部一定也适合你，烧脑。细思极恐系列。

8.《百万美元宝贝》豆瓣评分：8.7

初看以为是励志片，结果……打脸。他告诉你，信仰无罪，但信仰可能是错的。

9.《浪潮》豆瓣评分：8.7

这部片子就不用多说了，一个好人离专制独裁有多远?用七天时间告诉你。值得一提的这是一部德国电影。

10.《革命之路》豆瓣评分：8.1

“很多人都生活在虚空之中，但要直面绝望，真的需要勇气。”

不要被名字骗了，这片子和革命没半毛钱关系，探讨的是中年危机和婚姻问题。我觉得这种生活和精神上的桎梏更让人感到绝望。

11.《蓝色情人节》豆瓣评分：7.8

和革命之路一样，剧情本身并没有什么跌宕起伏的转折，片子表现出的是对婚姻的绝望，婚姻让明明相爱的两个人再也学不会如何相处。那些矛盾就像虱子一样蛰伏在你的身体里，表面不痛不痒却慢慢瓦解了全部的生活。

12.《美国丽人》豆瓣评分：8.5

凯文史派西的封帝之作。当我们发现，努力去维持的一切都是可笑的，仰人鼻息的工作，势利的妻子，漠然的女儿，我们会是怎样?

片子看上去很美，其实十分压抑。

13.《月球》豆瓣评分：8.5

“真正的孤独是别人根本不知道你的存在，而你一直以为你在他们之中。”

14.《赛末点》豆瓣评分：8.1

“如果有人相信运气，那么他一定已经参透了人生。”

伍迪艾伦拍的一部最不伍迪艾伦的电影。对于那些相信善恶终有报应的人来说，这部电影无疑是当头一棒。

15.《大逃杀》豆瓣评分:8.0

暴力，绝望，血腥。

16.《上帝之城》豆瓣评分：9.0

“被上帝抛弃的上帝之城”

巴西底层社会的透视图。演员大部分都是当地真正的混混，他们几乎就是本色出演。这部电影有可能改变他们的人生轨迹，但也有可能不会。

17.《超脱》豆瓣评分：8.9

深刻诠释了“每个人的内心都是一座孤岛”。

当然不仅如此。这是一部非常棒的电影，不希望自己拙劣的分析让他失色。

18.《美错》豆瓣评分：8.0

同样是巴塞罗那，在伍迪艾伦镜头下是阳光灿烂充满情怀，而在亚利桑德罗的故事里，则是阴霾逼仄毫无生机。当你身处底层，离堕入地狱便不再遥远。

19.《深海长眠》豆瓣评分：8.3

非常凝重沉闷的一部，同样是哈维尔.巴登，这个西班牙大叔的演技真的很棒，他能消化得了这份凝重。电影探讨的问题也许很多人都不能理解，一个对生活已然绝望一心求死的人，是该帮助他坚强，走出内心困境。还是仅仅成全他就好?

20.《男孩别哭》豆瓣评分：8.1

99 年的老片，现在拿出来仍然是看得哭都哭不出。希拉里.斯万克在成年后还主演了之前提到的《百万美元宝贝》，两部都是很好的电影，可惜由于戏路受限，一直没怎么大红，不过有这么两部经典的代表传世就足够了。

21.《迷墙》豆瓣评分：8.8

“记得她曾说过，我们会在某个阳光灿烂的日子里重逢 ”

与其说是一部电影，其实他更像一部超长 MV。推荐给喜欢摇滚喜欢 pink floyd 的人，否则可能会有轻微不适?每一句歌词，每一帧画面都是那么扭曲与狰狞。但并不绝望。

22.《冬天的骨头》豆瓣评分：7.3

有些电影存在的意义就是告诉你：“喏，绝望就是这个样子。”

23.《末日危途》豆瓣评分：7.7

根据普利策获奖作品改编的电影。一部末日题材的灾难片。但是与其他的好莱坞灾难大片相比又太不相同。他最大的特点就是毫无希望。在相当长的时间里，彻头彻尾的绝望。在一个毫无希望的世界里，“善”还是必要的吗?

在生命本身都不再有意义时，“做个好人”还有意义吗?

24.《七磅》豆瓣评分：8.1

“上帝用 7 天创造世界，我用 7 秒钟，就毁灭了自己。”

25.《登堂入室》豆瓣评分：8.5

所谓故事的高级讲法就是这样吧，他可以从很多角度解读，但每个角度都有无限张力。你永远也不知道一个看上去安静腼腆的少年可以卷起多大的浪，反正足够毁掉你了。

26.《地球之盐》豆瓣评分：9.3

关于纪录片，我不得不推荐的就是这部了。也许它并不绝望，但是却直击了人类世界最黑暗的的一面。战争，疾病，饥饿，还有太多。看完整部纪录片仿佛阅尽人间苦难。那种绝望，压抑，非任何一部电影所能及。

27.《撞车》豆瓣评分：8.6

讲种族歧视、人际冲突。反应美国社会现状的影片，很深刻。为数不多的我认为必须打五星的作品。多线叙事很精彩，人物众多，但每一个都很饱满。题外话：它抢走了断背山的小金人。

28. 《本 X》豆瓣评分：8.0

在学校被同学欺负，忍受无尽屈辱的自闭症少年，只能沉迷于游戏的幻想世界。他是善良的，但世界对他而言，是刺骨的寒冷。

需要把一个人伤害得多深才能清醒自己作下的恶?

29.《西西里的美丽传说》豆瓣评分：8.9

大师经典无需多言。

30.《活着》豆瓣评分：9.3

“小鸡长大了就变成了鹅，鹅长大了就变成了羊，羊长大了就变成了牛，牛长大了就是共产主义了。”

虽然还是没有小说给我的震撼，但也已经够好了。

寻求电影资源，更多电影推荐，关注公众号：电影大湿（dianyds）

心灵鸡汤喝多了太油腻，换换口，30部负能量爆棚的电影