最近电影行业的盛事，当属一年一度的“first青年电影展”了。今年不管是训练营导师还是终极评委阵容，都堪称“豪华套餐”。

电影展最后一天的颁奖礼红毯，众星云集，自然引发一众网友们的热烈讨论。其中演员段奕宏的红毯表现，称得上是可圈可点。

镜头中，演员段奕宏撑伞独立雨中，身姿挺拔、目光如炬，让人感受到影帝级演员的从容不迫和强大气场。

作为豆瓣某知名小组“传说中的组长”，段奕宏的表现自然令组员们“扬眉吐气“，一波真情实感的夸赞迅速占领论坛评论区。

与青年演员易烊千玺、井柏然同场竞技，不少网友觉得老段“并不输人”。

话说能在47岁依然保持绝佳的状态，只能说作为演员的老段私下非常自律，也很重视身材管理了。

翻看早前段奕宏为《时尚健康》拍摄的封面图，就能一窥其多年的健身成果，在中年男星中一骑绝尘，也完胜当下许多小鲜肉。

从工作室放出的生活照中，段奕宏对健身也是情有独钟。老段努力做着强力拉伸训练，强大的背肌和完美的臂部线条，早已证明他对这套动作，烂熟于心，可见平时在健身房没少下功夫。

段奕宏的“硬汉”角色深入人心，能塑造出一个个荷尔蒙喷张、爆发力惊人的作品人物，除了演技加持，当然也离不开外型上的匹配，这也是他能给观众留下独特印象和个人魅力的重要原因。要知道，老段曾为了演好一个角色，仅靠跳绳，用了29天从75公斤减到68.5公斤。

大年初一起大早跑步的，是他。

晚上颁奖礼，下午四点他还在跑步机上卖力狂奔。

窗外的雪景不香么？可老段在认真做卷腹。

看完老段的身材管理，是不是有点自惭形秽？小编写完这篇已经火速放下零食，铺开瑜伽垫准备开练啦在！自律的人生，不服不行，大家也快点动起来吧！

从段奕宏身材看演员的自律 电影展红毯表现碾压流量小生

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