去年IFA前夕，专业智能穿戴品牌Garmin 推出了年度旗舰户外腕表fenix6系列，最大的亮点便是开创性地将「太阳能充电技术」引入到顶级型号 fenix 6X Pro Solar 中，使其最长续航提升至惊人的90天。时隔一年，虽然暂时还没有看到新一代fenix的身影，Garmin 全新的太阳能系列户外GPS腕表先与我们见面了。

这次Garmin将「太阳能充电技术」扩列到旗下三大户外腕表系列中，包括Instinct、fenix 6/6s、Tactix Delta三个系列都拥有了Solar版本，不仅为续航带来了显著提升，还新增了包括冲浪，山地骑行、攀岩活动等全新运动模式，对户外爱好者来说应该是个不小的惊喜。

上周，野玩君已经拿到了这次全新发布的Garmin Instinct Solar 运动版和迷彩版、fenix 6 Pro Solar、Tactix Delta Solar几款新品，经过一段时间的上手体验之后，下面针对新品腕表的功能给大家带来上手评测。

太阳能充电功能及电源管理功能

这次Garmin全新推出的太阳能系列——Instinct Solar，fenix6/fenix6S Pro Solar，Tactix Delta Solar中，最大的升级便是全员搭载了「太阳能薄膜充电技术」和「电源管理」。在评测开篇我们先来详细介绍一下这部分的使用体验。

「太阳能充电功能」

有 Garmin fenix 6X Pro Solar 珠玉在前，这次新增的「太阳能充电功能」仍然是在Garmin腕表最外层的镜面与屏幕中间加入了一层透明的 Power Glass 太阳能面板，可以在不影响腕表屏幕显示效果的前提下，让太阳光以最佳效率转化为实际电能，作为腕表的辅助续航，以减少电量消耗的方式延长使用时间。

P.S.在材质方面，Instinct Solar和fenix6/fenix6S Pro Solar 采用的都是 Power Glass 康宁大猩猩玻璃表镜，而主打更为硬核户外场景的Tactix Delta Solar战术腕表则采用更坚固耐磨的Power Sapphire 蓝宝石太阳能充电镜面。

用于区分Solar和之前的版本，这几块太阳能腕表的表壳上都增加了solar的字样，这也是太阳能腕表在外观上最明显的特征：

▲Instinct Solar

▲fenix 6 Pro Solar

▲Tactix Delta Solar

此外，Garmin还为这几款腕表定制了全新的表盘：

Instinct Solar 的新表盘：表盘左上角很直观地显示了太阳能强度变化趋势，在太阳能趋势图的正上方，还有电量指示和电量剩余时间的预估天数▼

（左边为Instinct传统表盘，右边为Instinct Solar 的新表盘）

fenix 6 Pro Solar的新表盘：表盘时钟上方有一个太阳能充电的标识，用于显示当下的光照强度，时钟下方则可以看到最近几个小时的太阳能强度趋势▼

同样，Garmin也为太阳能功能增加了Widget小工具。

Instinct的Widget小工具页面：直接在手表模式下，按左下角【Down】键，即可查看过去6小时太阳能强度变化，在右上角的小窗里可以看到光照强度▼

光照强度以虚线呈现，10格为满格，格数越多表示光照强度越强，满格后虚线会变成实线▼

而fenix 6 Pro Solar和Tactix Delta Solar的UI界面完全相同，在手表模式下按【Down】键，即可切换到太阳能小工具的预览界面，可以看到最近几个小时的太阳能强度趋势▼

继续按右上角的【GPS/】键，即可进入查看6小时内详细的太阳能强度图表，图标上方的也会直观显示当下的光照强度（同样以虚线呈现）▼

「电源管理功能」

为了进一步节省续航，这几款太阳能腕表也引入了全新的电源管理功能（这个功能之前只在Garmin fenix6系列中看到过），简单来说就是一个高度自定义管理电源的智能系统，腕表会以天数、小时数的形式让你对剩余电量有一个非常直观的了解。另外，你也可以根据不同运动需求直接在腕表上关闭或动态调整心率、GPS 等各项传感器及功能，并以“预测使用时间”的形式看到这些组件对腕表续航的影响。

几款腕表的[电源管理]功能完全相同，只是进入[电源管理]页面的操作略有不同：

以Instinct为例，长按腕表左侧中间的【Menu】键，在[设置]页面中找到[电源管理]。

在[电源管理]页面里面，有[省电模式]和[电源模式]两个选项：

-[省电模式]可以理解为一个预设的标准省电模式

-[电源模式]则提供了更多样的自定义模式可以设定

下面通过动图快速演示一遍▼

如果觉得这两个模式不够用，Garmin还提供有新建自定义的电源模式，包括命名和各个组件是否需要开启都可以自定义▼

因为用的是同一套UI，fenix 6 Pro Solar和Tactix Delta Solar的操作方式完全相同，长按腕表左侧中间的【Menu】键，即可调用出[电源管理]页面。

在[电源管理]页面里面，同样有两个选项[省电模式]和[电源模式]两个选项。

在[省电模式]中，进入[编辑]界面，可以根据自己的需求对音乐、手机连接、WiFi连接、日常活动监测、心率、脉搏血氧、背光等几个组件进行打开/关闭的调整▼

我试了一下仅开启日常的活动监测，关闭其他所有组件，将省电模式的状态调整为“开启”后，腕表给出的预测使用时间由4天变成了70天▼

在[电源模式]中，Garmin 腕表提供了两个预设的电源模式（最长续航和夹克模式），另外还支持新建自定义的电源模式，同样可以调节调节GPS、音乐、手机连接、心率、脉搏血氧、地图、配件连接、背光等组件。

你可以在运动之前按照不同运动的功能需求调试好组件的开关状态，在从事不同运动的时候，迅速切换所需的电源模式非常方便。

我分别设置了一下最长续航：GPS为UltraTrac模式（GPS打点间隔拉长），音乐、手机连接、心率、脉搏血氧、地图、配件连接、背光全部关闭；

夹克模式：GPS正常开启，音乐、手机连接、配件连接、地图、显示和背光全部开启，只有脉搏血氧关闭。

可以看到腕表给出的预测使用时间分别为最长续航120小时和夹克模式66小时，而且在每个模式下方，重要的功能也会以小图标的方式直观地展示出来。

「使用感受」

我们将Garmin Instinct Solar、fenix 6 Pro Solar、Tactix Delta Solar三款腕表分别交给三位同事日常佩戴使用，以下是他们的使用反馈：

Instinct Solar

Instinct是黑白单色屏幕设计，显示屏面积也比较小，在功耗上应该要比其他Garmin腕表都占优势。以我的使用体验来说，7月6日第一天开始佩戴，Instinct Solar 腕表显示剩余电量25天，随后的两个星期，每天太阳能充电时间在一小时以上，此外再没有额外的电量补充，中间跑步开过一次GPS（时间在半小时左右），平时会用到日常活动、心率、睡眠监测（包括睡眠时的血氧监测都是开启的），血氧监测每天想起来会测一下，频率大概在一天两次，因为平时手机的消息太多就没开智能消息提醒，这样下来截止今天（本月19日）剩余电量还可以使用5天。

据说，这款Instinct Solar在阳光充足的情况下可以达到“无限续航”，光靠太阳能供电就可以当作电子表无限续航使用，其实还挺期待的，这次时间有限，如果有机会再给大家测一下。

fenix 6 Pro Solar

平时主要会监测一下日常活动，心率、血氧、手机连接、来电等智能消息提醒都是开启的，中间去岩馆玩了一次，用腕表记录了40分钟左右的攀岩数据。近两个星期用下来，没有用充电器充过电，仅朝九晚五通勤时（每天步行1小时左右）通过太阳能充电，从本月7日拿到这款腕表，显示98%的电量、剩余使用时间5天，用到今天（本月19日）53%的电量、剩余使用时间3天感觉这个续航时间还是挺给力的。

Tactix Delta Solar

用了两个星期，基本上每天半小时骑行通勤的时间能接触到阳光给手表充一下电，然后上班想起来的话会把腕表放在靠窗的地方晒太阳，平时日常活动、心率、血氧、睡眠监测全开。本月6日拿到它的时候，显示剩余电量还可以用8天，用到本月18日，腕表上显示的剩余电量还可以用4天，感觉按照这个使用程度再撑十几天不是问题。

另外再提一句它的过热保护功能，全黑配色确实很吸热，我平时摘下腕表放在窗外晒太阳的时候，腕表很容易变的超级烫，相信在户外光照条件很好的情况下也会遇到这种情况。Garmin太阳能电池充电温度的范围设定在0-60℃，手表一旦检测到设备过热，就会自动停止充电，这个功能还挺让人放心的。

其他新增功能体验

除了全新的太阳能充电技术和电源管理功能，这次推出的Garmin太阳能系列腕表还有一些新增功能值得关注，如Instinct Solar 全新加入了Pulse Ox 脉搏血氧功能、水下腕式心率、身体电量，并新增钓鱼、狩猎、探险活动三个运动模式；fenix 6 Solar 系列新增新增室内攀岩、抱石、冲浪等运动模式和MTB山地骑行动态数据；Tactix Delta Solar 战术手表用上了全新军用风格式黑色战术尼龙表带。我们也针对其中一些功能进行了使用体验，下面就展开说说。

「Instinct Solar」

自2018年发布以来，Instinct 本能系列以其坚固可靠的专业属性和独具一格的设计风格颇受到时尚潮流玩家的喜爱，随后 Garmin 又陆续为Instinct 推出了“浪潮版”和“战术版”两个特别版本。这次Garmin将太阳能充电技术普及到了Instinct 全系列腕表中，并带来了全新配色和钓鱼/狩猎模式等新的运动模式。

▲Instinct Solar全系列功能对比

全新推出的Instinct Solar包括四个版本：

Instinct Solar 运动版：提供石墨灰、罗兰紫、火焰红、旭日黄等配色
Instinct Solar Camo 迷彩版：迷彩灰配色，与运动版功能相同
Instinct Solar Tactical 战术版：丛林绿配色，增加跳伞大师、夜视镜模式、隐身模式等战术功能
Instinct Solar Surf 浪潮版：浪花白配色，增加潮汐数据和冲浪运动

野玩君手里的两款腕表分别是Instinct Solar运动版（罗兰紫配色）和Instinct Solar Camo迷彩版

外观方面，Instinct Solar 延续了本能系列坚固耐用的品质和潮流风格设计，沿用军规标准 MIL-STD-810G 打造，在配色方面带来了几个全新的选择，野玩君拿到的运动版罗兰紫和迷彩款都是这次新推出的配色。

Instinct Solar 罗兰紫配色独特又吸睛，很适合女生佩戴，可温柔可帅气，无论搭配运动或是休闲装都很亮眼。

Instinct Solar Camo 迷彩版就比较适合男生了，之前只有Instinct战术版本才有的迷彩配色，现在Instinct 运动版终于也拥有了，比较吃迷彩配色的朋友可以考虑入手了，实测真的非常非常上镜！

除了增加太阳能充电之外，Instinct Solar 还有几个重点升级需要提及：新增Pulse Ox 脉搏血氧传感器、水下腕式心率、身体电量，在Instinct Solar 的背面可以很明显看到元件的升级。

▲Instinct Solar 背面的中间光电心率计和血氧浓度传感器元件

▲Instinct 的背面：只有光电心率计

不过不同于fenix6搭载的Pulse Ox可全天记录佩戴者的血氧饱和度，Instinct Solar 的血氧监测更偏向于健康方面的数据追踪，日常佩戴时可随时测量和查看血氧数据（非全天候不间断监测）。

另外，在睡眠时Instinct Solar也可以监测睡眠血氧变化，配合进阶睡眠监测，了解自己轻度睡眠、深度睡眠和REM（快速眼动）睡眠阶段的时间占比，以及血氧饱和度，有助于更加全面的掌握睡眠情况。

值得一提的是，Instinct Solar 系列在引入血氧监测的同时，也新增了身体电量这个生理指标。所谓身体电量，其实就是把身体能力比作电量，用来显示身体当前的状态。从0至100，数值越高表示身体状态越好、有更多能量可以应对工作和运动，反之就代表该注意休息了。

▲左：压力水平，右：身体电量

▲通过蓝牙配对手机后，在Garmin Connect App中可以看到更详细的”电量“数据。

图表上蓝色和橙色的竖线表示全天的压力水平（蓝色表示休息，橙色表示有压力的时间），蓝灰色的曲线表示一天的身体电量趋势。

身体电量这个数值是通过心率变异性（HRV）和压力，以及睡眠质量和活动综合计算出来的，通过图标也能看到一些规律：睡眠质量高的时候（深度睡眠和REM时间比较长）的情况下，通常很早就充满电了，如上图凌晨4点左右就完成了充电（身体电量100%）；而压力大的时候电量就会急剧下降，如果能休息一会儿，电量就又上去了。

总的来说，腕表监测出的身体电量跟我自己感受到的身体状况还是比较相近的，感觉很累很困的时候，电量一般都在50分以下，精神比较好的时候，大都在75分以上。

同样的，Instinct Solar 在日常的活动追踪，包括计步、睡眠监测、7×24的心率监测、高强度活动时间、卡路里、攀爬楼层、压力分数、身体电量等数据，都可以在 Garmin Connect Mobile 手机APP上可以看到更详细的健康数据，就不再啰嗦了。

「fenix 6 Solar」

去年 Garmin fenix 6系列旗舰级户外GPS腕表上市，带来了Garmin第一款搭载太阳能充电功能的户外腕表——fenix 6X Pro Solar，一年后的现在，太阳能充电功能全面下放到了fenix 6系列的其它两个成员fenix 6/6S 上面，并新增室内攀岩、抱石、冲浪等运动模式和MTB山地骑行动态数据。

▲Garmin fenix 6全系列功能对比

这次推出的fenix 6太阳能系列新品包括以下几个版本：

fenix 6 太阳能旗舰版，DLC不锈钢表圈+黑色硅胶表带
fenix 6 太阳能旗舰版，PVD钛合金表圈+白色硅胶表带
fenix 6 太阳能专业版，银色不锈钢表圈+黑色硅胶表带
fenix 6S 太阳能专业版，银色表圈+黑色硅胶表带

野玩君拿到的 fenix 6 太阳能旗舰版（PVD钛合金表圈+白色硅胶表带），是一款全新推出的配色，外观基本与fenix 6保持一致，表壳、表圈和5颗物理按键采用了全新的PVD镀蓝色钛合金，搭配白色机身和白色硅胶表带，在配色上弱化了 fenix 的硬朗风格，反而显得很精致，金属质感十足，女生佩戴也不会感觉突兀，日常通勤还蛮好搭衣服的。

在功能方面，除了全新的太阳能充电技术和电源管理功能，fenix 6 Solar系列还新增室内攀岩、冲浪等运动模式，全新搭载了MTB山地骑行动态功能：

冲浪: 在前往冲浪地点之前可通过腕表查看浪高、潮汐、天气条件及其他提醒，并追踪冲浪历程包括完成冲浪的次数、冲浪时间、总用时、最大速度等数据。
攀岩：包括室内攀岩和抱石两个运动模式，可跟踪攀岩者在室内攀岩设备上的活动。追踪指标包括路线难度、路线数量、攀爬高度、运动时间(攀爬/休息/总时间)和落下次数、攀爬路径并记录各项生理数据等。
山地骑行MTB动态数据：追踪每一次山地骑行的详细指标，包括动态数据Grit和Flow，Grit用于评估骑行路线难易度，Flow可测量骑行者在下坡过程中的平稳程度。

我们去岩馆简单体验了一下「室内抱石」运动模式。

在腕表的运动模式中进入抱石运动，选择路线难度▼

上角的【】键开始运动，腕表会记录当下线路的运动数据，包括攀爬路径、运动时间、平均速度、平均心率▼

完成一条线路后，按右下角的【Back】键结束，分别有三个选项可选：已完成、已尝试、放弃，按照自己的状态选择即可，然后继续按右下角的【Back】键选择路线难度，开始下一趟线路▼

结束一天的攀岩活动之后，按右上角的【】键保存运动数据，腕表会生成一个关于当天攀岩活动的数据总览，包括运动时间(攀爬/休息/总时间)、线路总计、完成线路、尝试线路、最高难度、卡路里、心率等运动和生理数据▼

结合Garmin Connect 还可以获取更详细的数据，包括线路难度的详细分布，活动期间的连续心率数据、温度、高度、训练效果、不同心率区间的运动强度等等，帮助攀岩爱好者更加直观的了解自己在攀岩训练中的生理数据和成效。

▲截取自Garmin Connect网页端

另外，fenix6 Solar 也一如既往支持 GPS、GLONASS 和北斗三套卫星系统，ABC传感器（高度计、气压计和电子罗盘）、腕式光学心率、Pulse Ox 脉搏血氧，在日常生活中可监测身体电量、压力水平、睡眠质量等生理指标；在运动中可通过体能状态监测，追踪训练负荷、VO2 max最大摄氧量、高度适应等，同时提供运动健康数据分析及智能功能，如音乐播放、智能通知、Garmin Pay银联支付等等。

「Tactix Delta Solar」

Tactix Delta Solar 可以理解为在 Tactix Delta 的基础上增加了太阳能充电功能的升级版本。

外观上基本延续了 Tactix Delta 的设计，只是在腕表背面增加了Solar的字样，表身以军规标准 MIL-STD-810G 打造，采用高度统一的纯黑色系，黑色DLC镀膜不锈钢表圈，搭配黑色PVD镀膜表壳，并采用坚固精密的抗刮 Power Sapphire 蓝宝石太阳能充电镜面，在融入精致的机械表元素的同时，也不失户外腕表的硬朗气质。

基于腕表的战术功能定位，Tactix Delta Solar所有按键都特别采用了滚花工艺，增加摩擦力，方便戴手套操作。

此外，Tactix Delta 仍搭载了QuickFit快拆表带，并在常规的黑色硅胶表带的基础上，额外增加了全新军用风格式黑色战术尼龙表带。

▲黑色硅胶表带

▲全新军用风格式黑色战术尼龙表带

在功能方面，Tactix Delta Solar 只在 Tactix Delta 的基础上增加了太阳能充电功能，因此包括跳伞大师、航点投影、双坐标格式、隐蔽模式及永久删除资料等在内的战术功能依然延续下来，并针对户外探险需求打造探险模式，在该模式下，GPS会以低密度打点定位，只提供必要功能，将电量延长到数周。

在日常生活动也可提供包括腕式光学心率、Pulse Ox 脉搏血氧、身体电量等全天候身体指数监测，可通过增强型体能监测，追踪健身和户外探险相关的运动数据，以及音乐、地图、移动支付、智能通知等生活智能功能，这里我们就不赘述了。

总结

相较于以休闲娱乐为目的的游山玩水，大部分户外运动面对的则是远离城市、身处恶劣环境、与自然博弈，甚至如攀岩、探险、高空跳伞、穿越已经到了极限运动的范畴，这些活动大多对装备要求极高，部分项目甚至持续数日或数月时间。不仅考验着每位户外爱好者的体能，对户外手表的续航能力也是不小的挑战，因此，户外腕表的续航能力，可以说是用户关注的重中之重，也是各大厂商一直在努力解决的痛点。

Garmin 这次将「太阳能薄膜充电技术」功能扩列到旗下三大户外腕表系列中，包括fenix 6/6s、Tactix Delta、Instinct三个系列都拥有了Solar衍生款，对于户外爱好者来说应该是个不错的选择。通过这两个星期的使用体验，这几块腕表至少可以使用两周以上不用充电（用到现在至少都还剩一半的电量），续航能力着实不错。现在，这几款新品腕表已经在各大电商平台正式开售，感兴趣的朋友不妨关注一下。

Garmin太阳能全家桶来啦！全系户外腕表上手评测，多图慎入！