一位名叫丽萨•布鲁克斯•莫西尔（Lyza Brooks Mosier）的美国10岁女孩最近上了热搜，原因在于她出众的体格，和过于秀的六块腹肌。

小小年纪的她，身上的肌肉很有层次感，身材比例如此协调，没有给人粗壮手臂和小腿的感觉。

光是凭借着这个身材，就能够碾压不少成年人。

其实，在生活之中，丽萨就像是天使一般

丽萨4岁时就开始了体操训练，也一直保持着良好的身体状态。

丽萨的妈妈吉尔向媒体表示，丽萨去年夏天参加完健身课程后就爱上了力量训练。

每天早上5点半就开始训练，每周训练五天，总共约30小时，结果用一年时间把自己的体格提高到了现在这种让人印象深刻的水平。

“我们在储藏室里设置了各种体操设施，她会在这里锻炼。”

有人质疑丽萨的父母剥夺了她的童年，但吉尔坚称，他们夫妇与丽萨的训练无关：“我们偶尔会听到一些不太友好的人说我们不该让她练得那么累，不过我保证丽萨是自己要锻炼的，我们从来没有去要求或强迫她健身——我们的4个孩子中，莫席尔本身就很有上进心，她想成为最好、最强的人。”

丽萨在Instagram上有近五万名粉丝，尽管偶尔会有负面评论，但大多数人都对丽萨惊人的体格印象深刻，并称丽萨取得的成就激励了自己。

有网友赞扬道：“你真是个了不起的女孩，真的很健美。”也有网友写道：“丽萨你真强壮！我要你的腹肌！”

“丽萨短短时间就展现了显著的训练成果，她也启发了更多人一起健身。我对她感到骄傲，我等不及看到她实现梦想，成为一名优秀的体操选手。”

来源：搜狐网

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每周力量训练30小时 美国10岁女孩凭六块腹肌走红

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