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话说昨天子怡和未南两位老婆都开直播啦[emot=zt,5xnief4c9azd3je/]不知道小伙伴们看的是哪一位呢？[emot=zt,5x5v7ijg6jqtzqu/]（反正我看的是未南）

言归正传，前些日子书评君做了一个《人间失格》的书评，大家还记得吗？（不记得的都给我去看！[emot=zt,5xxsm58cz73i4yu/]）https://m.acfun.cn/v/?ac=14937869&sid=cc8a6d00ddfebabc
那么有意思的就来了，今天咱们就换个心情，来欣赏这一本“人间合格”，哦不，是《人间值得》。

一个已经90岁的日本老医生，从事医学工作70年，她是如何看待工作和人生的？这本《人间值得》将带你一探究竟。
这本书一共分为六章，三十七小节，前面五个章节，主要讲述了中村恒子的一系列人生经历，最后一章节是作者以自己的身份讲述中村恒子的故事。

我在阅读之前，也看了很多人的评价，一部分人觉得书里有很多鸡汤嫌疑。对此我也问了自己，这样的书有什么阅读的必要吗？
后来我换了一个视角去考虑问题：当我真的来到垂暮的年纪，回首看看自己的一生，我会写下什么样的文字？讲述各种工具类的经验？且不说会不会带偏了人，起码不能完全表达我的人生轨迹。我想没有人会在晚年回顾一生的时候，写下的或者说留个后人的，都是些丧气的话。在这时候也许我留下的正是这种鸡汤类的文字了。

整本书的核心，我觉得可以用“把握当下、独自前行”来概括。
第一部分是自己和自己的关系。
在书的第一节，中村就坦言“人为了钱而工作是理所当然的事情。”这句话现在读起来也许没有什么大不了，但是考虑到儒家传统里对追求财、名的鄙薄，日本又是一个继承了大量儒家传统价值观的社会，这就不由不赞叹中村的勇气了。
中村之所以有这样的感悟，也来源于她自己的经历。

现在我们都说医生是一个越老越吃香的职业，我们认为医生是白衣天使。但在中村选择医生工作的节点上，她没有什么崇高的目标，仅仅是“顺应潮流”的选择罢了，在当时日本国内，医生急缺，尤其是农村更加缺医疗工作者。她在大阪做医生的叔叔说过“谁如果愿意做医生，他会解决所有的学费”。于是中村为了减轻家里负担，做了一名医生。
当中村在描述这段经历的时候，她坦然的叙述了自己当时选择的现实性，并没有给自己的经历涂脂抹粉，这是因为自始至终她都知道自己的目标是赚钱养家活下来。
虽然她认为人不需要为赚钱而羞愧，但是她也不是一头扎进钱海里。她认为“人不应该将自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽棉力”的想法去工作，或许会更好。”

这个观点在今天不好说正确与否，毕竟经济快速发展的中国，用过往几十年的经验证实了勤劳致富的可能性，但是在疫情出现的今天，可以让我们审视一下自己和身边人的关系，审视自己一路走来后，是否还可以有更好的选择。
中村认为，“人没必要设计太详细的计划，要保持柔韧性。”
对于这句话我是这样理解的：做好人生规划，是一个成熟的人必备的项目，但做好规划的同时，也要给计划保有一份余量。比如当我们计划努力奋斗，在两年内争取转正，因此我们朝着目标每天朝九晚五的努力。可是两年后，名额却被另一个空降兵拿走了。这时候就需要我们及时调整心理预期，要明白“不管怎么样，都不要让自己眼前的生活过得凌乱落魄。”痛苦会成为以后重要的人生经验，因此不要浪费每次的痛苦机会。
要知道，社会很残酷。即使只有那么一刻，自己不开心不顺利，也还是很有可能有一小部分的人抱有看戏的心态在等着你的失态。这时候你能做的只有是保持理智，按照自己的节奏去面对挫折，去分析自己真正在意的是什么，如何弥补差距。
“无需改变自己的节奏，按照正常的步伐认认真真地去做，就会逐渐步入正轨，在不知不觉间走出低谷。”

一个人年轻的时候接受能力强，可以快速学习新的知识，这时候信心满满。但到年纪到了70岁、80岁了，接受能力降低了，这时候是不是自信心也会降低了呢？
中村认为完全没有必要。她认为每个人都有自己的独特性，也都有自己擅长和不擅长的方面。所以只需要坦然面对那些自己不擅长的内容，积极解决问题即可，没必要将这些事情上升到自信心高度。比如，她快80岁都没有碰过电脑，但是医院突然要求大家将手写病历转成电脑录入，中村的做法是，每次碰到这种问题，直接大喊护士来帮忙。她可以坦然面对自己不懂的问题，完全不需要担心自信心受损。

如何处理自己和周边的关系，这是本书的第二个重点内容。
“争执之后先道歉，而不用顾忌自己的身份。”
这一点即便是现在的很多人也做不到。书中提到她经常向儿媳妇致歉，而在日常生活里，长辈往往很难拉下脸面向晚辈道歉。这一点可以看出中日文化差异，同时也提醒我们：在古代中国，会有孝道维系长辈的颜面，而在现在和未来，如果自己做了长辈，该道歉的就道歉，不要因为面子问题让大家产生心结。
“人生重要的是什么，当然每个人有所不同，不过在我看来，能与心地善良亲密交往，是非常难得的事”。
中村认为心地善良是第一位的交友原则，而我认为，即便是负面能量满满的人，身上其实也有一些自己的亮点，只要我们分清楚应该从中学什么，同时保持合适的距离，取其所长，去其糟粕。就可以一定程度规避对方的不良影响，并从中学到人生的哲理。
不要想着去逃避，中村说：“人生不可思议之处在于，即使去了新环境，也会遇到讨厌的人、合不来的人，尽管程度不同，但或多或少都会出现。”

很多时候，人们碰到不顺心的事情会考虑换个工作环境，数据也表明，如今职场上，能在一家工作做满三年，说明这个人已经很稳定了，而几年前的标准线还是五年。按照中村医生的观点，一个人如果不能解决自己看待社会的方式，不能解决和社会的矛盾，即便辞职，也依然会在新环境面临老问题。
“不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，这才是应该考虑的关键。”
这话看起来是鸡汤，其实有很多现实意义，比如在这次的疫情期间，网上充斥着大量的流言、似是而非的观点，这时候有的人群会理性的分析问题，而有的人群会立意先行，将所有不符合自己认知的观点统统排斥，甚至上升到人身攻击。面对这样的情况，如果是中村，想来会开心的和前一种群体相处，而规避后一种群体。
在人际关系相处的距离方面，中村认为，每个人都要意识到自己始终是一个人，因此不要对别人心存太多期待。

这本书第三个重点是自己和孩子的关系：
中村在这一点上做出一个日本婆婆的榜样：自己和长子虽然住在同一个小区，但是只有周日才会聚在一起吃饭，她不断告诉自己，儿媳妇烧得一手好菜，而且家务活也很棒，把五个孩子照顾的很周到，自己还有什么不满意的呢？当孩子们邀请自己去吃饭，中村会说“你好，谢谢”。这些表现在国人看来客气的生分，但也未尝没有借鉴意义。

每个人在看待问题的时候，都会带有自己过往的经验投射，更何况是一名工作了70年的医生，这本书里也潜藏了中村医生的独特价值观：
“听听别人的吐槽”。
中村医生认为听听别人的吐槽，可以帮助我们走进双方的内心世界，倾听别人的烦恼，同时做好保密工作。这一条经验，想来是源于她作为心理医生独特工作方式吧。

最后则是中村对于生死的看法：
看惯了生死的医生，对于生死看的很淡，比如有的医生选择将自己的遗体捐给医院或者高校做科研。而中村的做法，冷静的让人刮目，书中是这样说的：
“她经常告诉自己的长子和儿媳妇，如果几天没看到我，说不定我已经死了，你们可以随意进来。”
她会告诉经常接送自己的司机“如果到时间我还没出来，可能我已经死了，请您去隔壁告知我的长子。”
在平时，她是这样告诫儿子：“绝对不要做延长寿命的抢救。如果发现我倒在地上，还有呼吸，就先放一会儿。如果那时候被送去医院，医院肯定会抢救。确定送到医院后刚好能死，再叫救护车。”
虽然现在的我还不能完全理解中村医生对于死亡的这种做法。毕竟人间值得，谁会放弃生的希望呢？也许等到我也垂老已矣的时候，才能体会她说的那句话：
“孤独地死去非常好，担心死亡方式毫无意义”。
这本书《人间值得》，讲述了一个90岁的老医生的人生经验，从中我们可以看到，尊重每个人的独特性，把握自己当下能够把握的东西，即便独自前行，也有自己的风景。

好啦，今天的书评就到这里[emot=zt,5xk786xu6mdg5ju/]我是书评君，你们最爱的书评up主。喜欢我的小伙伴一定要点关注！点关注！点关注！（重要的事情说三遍[emot=zt,5x6jb97ev9gf8k2/]）这样才能不迷路~更重要的是，希望大家给我多多投蕉，多多支持呀~谢谢各位小伙伴！[emot=zt,5xx9r7fsy8n85wi/]

书评：中村恒子《人间值得》