首先来说，洗头掉落的大部分都属于休止期的头发，因为头发有自身代谢周期。一般分为3个阶段：生长期、退行期、休止期。各毛囊独立进行周期性变化。处于生长期的毛发毛乳头增大，细胞分裂加快，数目迅速增多，毛球上半部细胞不断分化出毛干的皮质、毛小皮，毛发成积极的增生状态。处于退行期的毛发毛乳头逐渐缩小，细胞数目减少，毛球变平，毛发停止积极的增生。处于休止期的毛发毛根部的角化逐渐向下发展，最终与毛乳头分离，毛囊萎缩，使毛发脱落。随着新的毛乳头逐渐形成，又有新的毛发开始新的生长周期。

这个周期一般为2-6年，然后脱落，被新生长的头发代替。处于休止期的头发约占所有头发的10-20%。所以每次洗头就会掉落。但如果一天脱发超过100根以上，并明显感觉头发变得纤细无力，发量逐步减少，极有可能开始出现病理性脱发的情况。

洗头本身并不会导致脱发，脱发人群在洗头的时候会发现脱发大量脱落，无非是这些头发因为脱发因素，提前进入了休止期，即便是不洗头，这些头发，也会在你不知不觉中脱落。反之，如果因为脱发导致的头皮环境差，不保持干燥卫生，那么脱发情况会衍变的非常严重，最终会加速你脱发的进展。

得出以下三个结论

1. 洗头并不会损伤毛囊引起脱发

人体的器官在自然进化中都会有自我保护的能力，毛囊也是一样。毛囊深嵌在真皮层，普通的触摸、梳头、洗护并不会损伤毛囊的健康，影响的只是发干，发干属于角质层（没有生命力），跟人体指甲一样。比如你修剪指甲、修剪头发，发干是不会感到疼痛的。

很多人会误以为洗头的时候毛囊脱落了，其实也是不正确的。人体的毛囊结构是一个类似“U”型的容器，而不是人们想象中的一个点。所以，洗头的时候发干掉了根部有白点，并不是毛囊脱落了，而是发根上形成的油脂。

这种油脂也不是有害的物质，头皮分泌的油脂（皮脂腺分泌）可以阻止一般的细菌入侵。不管头发怎么掉，毛囊还是很安全的，掉以后只要毛囊还是健康的，那么自己还是会长出来的。

2. 头发油腻不经常洗油脂会堵塞毛孔，这是错误的

头皮出的油来源于皮脂腺。皮脂腺的分泌功能主要由雄激素（睾酮）控制，但同时也会受环境、气温、湿度等影响，比如夏天头发可能会更容易油腻。因此，头发油腻并不会导致脱发，头发油跟脱发也没有关系，二者之间没有因果关系。毛囊的生命力是非常旺盛的，就如同一棵小草即便有块石头压着，还是会长出嫩芽。

网上很多言论说，毛孔堵塞了要用无硅油洗发水其实是错误的。硅油具有较强的疏水能力和浸润性，很好的填充贴合头发最外层的鳞片——毛鳞片，因此会让让头发更顺滑，更好梳理。实际上很多宣称不含硅油的洗发水，其实也是有硅油成分的，要不洗头后头发容易打结、根本不好梳理。毛囊是一个独立完整的囊状结构，不会被堵塞，为硅油分子量很小，且粘度很低，不会大规模聚集，所以含硅油洗发水并不会影响毛囊的健康。

3. 脂溢性脱发头发很油腻可以用的一些洗剂

如果认为自己的头发确实很油腻、头皮屑很多，那么可以使用一些含有药物成分的洗剂。这里给大家列举一些，一般不是毛发医学领域的并不知晓。

露得清水杨酸洗剂，去油脂效果很强，还有抑制皮炎的功效。

露得清煤焦油洗剂，适用于脂溢性皮炎和银屑病的洗发水。

康王、采乐洗剂，强控油去屑型，对于脂溢性皮炎也有改善。

如果是脂溢性脱发想要防脱，可以试试阿瓦隆维生素B族洗发水、欧倍青咖啡因洗发水，以及一些具抗雄激素的洗发水。

一般来说，采用正确医学方式防治脱发，再配合上日常洗头，头发油、头皮油腻的情况会缓解。但洗发水不能代替医学方法相关方法治疗脱发，一般来说也只有清洁的作用，用于防脱生发也仅仅是理论层面。就如同保健品不能代替药品一样。只要方法得当，脱发是可以恢复的。关于脱发的治疗方法，大家还有不懂的可以在评论区留言或者直接私信问我。

最后，科普不易，求焦~

每次洗头或多或少都会掉头发，持续如此，头发会脱落光吗？