写在前面

本来这次应该是一个索尼 WF-1000XM3 的单品评测，结果不少朋友看到我晒单之后，私信我说想了解一下索尼 WF-1000XM3 和 AirPods Pro 哪个的降噪性能更强，谁的人机交互更加方便，音质更加出色，索性我就自作主张，改成了一个横评，给大家全方位的对比解读，更加形象的展示索尼 WF-1000XM3 的优势和不足。

今年最具话题性的降噪耳机莫过于苹果 AirPods Pro 等等党全线溃败，本想 1699 元的双十一特价翻年春节之后就能降到 1.5k。结果现在不仅价格涨上去了，还买不到现货，我还以为最近生产力恢复滞后，接下来产品的供需更加不平衡了。结果被迅速打脸，直接杀价到 1579 元，又成了大家的常客。

而作为上一个真香党的 TWS 入耳式降噪耳机，就是去年 7 月发布的索尼 WF-1000XM3。这个耳机我也是推荐过很多同学家人入手，用过之后普遍表示比较香，在降噪性能、功能性方面都表现优异。

同时索尼 WF-1000XM3 首次采用了联发科（络达）为索尼量身定制的 MT2811 蓝牙芯片方案，支持主从互换的无缝连接，蓝牙 5.0，超低功耗、Google Bisto 语音助理等功能。（图源网络）

联发科在智能芯片领域技术相当成熟，联发科（络达） MT2811 方案所采用 MCSync TWS 双发蓝牙传输机制，重点优化了耳机的稳定性、续航能力以及延迟问题，此外耳机的电源管理芯片也是联发科 MT6388P。

这次我就拿了两个耳机给大家来一次深度对比，主要给大家介绍下两款耳机的主动降噪、佩戴体验、人机交互、音质表达等方面的内容，帮助大家选到心仪的耳机。

一、主动降噪

【硬件解析】：第一个想跟大家聊得就是两款耳机的主动降噪性能，先来看看硬件：索尼 WF-1000XM3 使用了前后双馈麦克风，用以捕捉不同频段的环境噪音，内向麦克风则是两个进音口。

降噪处理器是 QN1e，相比于大耳 WH-1000XM3 的 QN1，属于同系列中的低功率版本。

AirPods Pro 则采用了同样的前后双馈麦克风，外向麦克风负责收集环境噪音，内向麦克风则实时监听优化。

下图中银色的组件是 H1 芯片，虽然在命名上同 AirPods 一致，但是此次集成了降噪功能，算是不小的升级。

【场景表现】：那么实际表现如何呢？先说结论，经过仔细对比后，我认为可以从三个场景来评判。

[大声噪音的户外]：索尼 WF-1000XM3 ＞ AirPods Pro

[轻微噪音的室内]：AirPods Pro ＞索尼 WF-1000XM3

[容易风噪的通勤]：索尼 WF-1000XM3 ＞ AirPods Pro

我在卧室敲字时，扫地机器人就会如期开始工作，小家伙基本上就是满屋子扫，当然也会光顾我的房间。此时房间的噪音量上限和下限都很大，平时的 40+dB，最高时甚至超过 70dB。如果是日常专著的学习时，就容易受到不小的影响了。

在此状态下，我仔细对比了索尼 WF-1000XM3 与 AirPods Pro，仔细感受之后发现了应该是二者的降噪策略不同。AirPods Pro 是把环境噪音降得非常低，背景相当纯净，但是能清楚的感受到扫地机器人在工作，噪音的下限和上限都很明显。索尼 WF-1000XM3 则选择的是将环境噪音控制在和扫地机器人同一水平，扫地机的噪音就与环境融为一体了，噪音的下限和上限都很模糊，不容易分辨。我个人愿意把室内环境的一票投给 AirPods Pro。

在户外的固定场景中，马路边的噪音量是比较吵闹的，主要是川流不息的机动车轰鸣声，平均噪音量 63.2dB。而在小区中则会相对安静，但平均也有 54dB。此时再次印证了我之前在卧室内的评测认知，AirPods Pro “希望” 用户是能够背景纯净的听到噪音，所以低频噪音处理的非常卖力，但是其他部分就爱咋咋的。索尼 WF-1000XM3 则 “希望” 用户除了音乐啥都听不清，那解决办法只能把噪音和背景拉到一个模糊的界线上。

作一个不恰当的比喻，AirPods Pro 就是 1.0 视力的让你清楚地看见 5 米外有个糟心的垃圾，但是垃圾周围很清晰。索尼 WF-1000XM3 就是 200 度的近视，让你看到前面有一个黑乎乎的东西，不会糟心但周围也看不清。因为室外本来就比较吵，我觉得可以将室外固定场景的使用类比嘈杂的公共交通上，此时我更倾向于索尼 WF-1000XM3，大噪音的环境中，相对的整体安静会更加需求。

在户外移动场景时，我此前一直会戴上耳机，但因为有次走路佩戴降噪耳机，不留神差点被车撞留下了很大的心理阴影，所以后来就没有这个习惯了。直到现在主动降噪耳机加入了环境声音强化的功能之后，我才重新开始骑行使用耳机。索尼 WF-1000XM3 与 AirPods Pro 都具有环境声音强化功能，但是实际的体验却有所区别。（下图源自爱否科技评测视频截图）

在开启该功能后，AirPods Pro【通透模式】的感觉是一下子耳朵就通透了，听感上真的感觉就像没带耳机一样，有点东西。索尼 WF-1000XM3【环境声】则选择削弱极低频，增强中低频，听起来没有那么通透，但是重点很明确，用户就更加清晰地感知环境中的危险信息。

在户外骑行时，有个非常重要的问题就是风噪。索尼 WF-1000XM3 与 AirPods Pro 在同时开启降噪模式的时候，可以感觉到后者的风噪声音更小。但是在通勤时我们往往会选择【环境声 / 通透模式】，此时大法耳机的风噪反而比苹果小了，或许这就是索尼 WF-1000XM3 选择在【环境声】模式中削弱极低频的原因。所以在骑车这一环节，我也站大法耳机这边。

总结我个人的偏好是：在不放歌时，我更喜欢 AirPods Pro 的风格，背景更纯净，突然有点峰值噪音可以接受。但是在听歌的时候，我就更偏向于索尼 WF-1000XM3，毕竟听歌的时候背景本来就会比较嘈杂，如果突然来那个大噪音反而影响听感。而且索尼 WF-1000XM3 在用手长按触摸左侧区域 2 秒后，能够暂时唤醒环境侦测功能，不用取下耳机，这点相比于只能一个一个模式切换的 AirPods Pro 要更加人性化一点。最后放上一个爱否科技对于索尼 WF-1000XM3 vs AirPods Pro 的降噪曲线，可以看到也基本符合我的实际听感差异。（下图源自爱否科技评测视频截图）

【通话降噪】：关于降噪的最后一个项目 —— 通话降噪，我请出了小伙伴 @李狗带_Eazz 进行了一次 10 分钟的通话测试。我前端使用 iPhone 11 Pro，狗带使用三星 S10+，他搭配的耳机为 AirPods Pro。测试背景噪音选择的是用声荟 Q5 播放火车内部噪音，20% 音量就有 85dB，50% 音量直接到 105dB。下图中就是 2 款耳机收录声音后的曲线，音频源自狗带的手机通话录音。PS：下图曲线中的波峰是谈话部分，波谷则是无人声时的噪音，此时波动越小说明降噪效果越好。

从图表和实际体验来看，无论是在 20% 还是 50% 的音量对比上，对于背景噪音的压制都是 AirPods Pro 略胜一筹，音质都清晰可辨。而索尼 WF-1000XM3 在 20% 噪音能够听清，但 50% 噪音就有点勉强了，需要在日后多下力气了。

二、佩戴体验

佩戴感受是重要的考量环节，重量方面，AirPods Pro 仅有 11g，而索尼 WF-1000XM3 则有 17g，差不多是 1.5 个的前者重量。不过把这多出来的 6g 均分到单边耳机上，也就是多了 3g。

▼索尼 WF-1000XM3 佩戴图

细节方面，在索尼 WF-1000XM3 的左侧还预留了触摸的盲点，尾部的镜面应该是传感器，用以判断是否佩戴上耳机了。

我左耳戴上一个索尼 WF-1000XM3，右耳戴上一个 AirPods Pro，感觉是有点轻微的差异，左边会略重一点。但是如果是整套耳机的更换，我还真不容易分辨重量差距。

▼AirPods Pro 佩戴图

佩戴感方面，索尼 WF-1000XM3 的默认硅胶耳套比较符合我的尺寸， AirPods Pro 的默认耳套则比较大，所以我又换了一套小的。

在备用耳套方面，苹果共 3 套，索尼有 7 套，这点上大法比较良心。有个朋友在咨询我索尼 WF-1000XM3 是否会佩戴松动，我把下面这张图拿给她看，于是就放心了。

二者的佩戴感都相当优异，很难说分个高下，剧烈的头部甩动也不会造成耳机脱落。如果非要做个评价的话，我更倾向于 AirPods Pro，带给人的异物感会更小一些，也更容易快速适应，而且听诊器效应也不会太明显。

三、人机交互

【AirPods Pro】：人机交互方面，索尼和苹果都是强项。首先说说 AirPods Pro，苹果自家生态链系统的设备只要通过 icloud 连接之后，我的 iPhone、Macbook Pro、Apple Watch 都能自动识别耳机，无需手动配对。

设备间的切换顺畅，基本无需用户操心。AirPods Pro 内置的多个传感器（距离、光线、运动）也可以判断人耳是否佩戴的状态，带上放歌，取下暂停。

AirPods Pro 在功能设置上也追求了极简的风格，没有 APP，全部依靠下拉快速选项和蓝牙设置。在快速选项中可以相当容易的调节降噪、通透以及关闭三种模式和音量调节。

同时 AirPods Pro 还能监测耳塞的贴合度，提醒用户纠正，此外也能够设置左右长按的功能，例如我将左键改为降噪的切换，右键改为 siri 唤醒键。

在实体按键方面，AirPods Pro 的左右两侧都设计了长椭圆形按键，虽然不是物理按键（内含压力传感器），但是按下会有类压感的回馈。按键可以通过短按播放 / 暂停，连按 2 下切下首歌，连按 3 下切上首歌。

AirPods Pro 的充电盒背面设计了一个圆形按键，可以对耳机进行重置，在于安卓手机配对的时候也会用到。

【索尼 WF-1000XM3】：AirPods Pro 追求的极简，而索尼 WF-1000XM3 则追求的是强大功能性，首先耳机可以适配 Headphones 的官方 APP，APP 的存在就是为了实现更多精细化的操作。

在这个 Headphones 中，用户可以对索尼 WF-1000XM3 进行降噪模式的设置，如环境噪音的音量、降噪的模式等内容，最大限度的满足用户对于个性化设置的需求。

同时用户也可以设置均衡器、声音质量模式、DSEE HX 等内容，按键的选项也可以进行单独设置。

此外索尼 WF-1000XM3 也针对自家的付费音乐提供了 360° Audio 的功能，通过拍摄用户的左右耳，进行针对性优化，但优化主要面向自家的付费音乐平台，普通白嫖消费者可能就没法享受到这项黑科技了。

按键方面，索尼 WF-1000XM3 没有选择传统的物理按键交互，而是延续了大耳的触控设计，左右各一的圆形镜面。可以实现短按暂停、长按监听 / 唤醒语音助手、双击 / 三击切歌的操作。

充电盒方面，在索尼 WF-1000XM3 的充电盒开孔处设计了一个 LED 指示灯，此处也是 NFC 的接触点。

索尼 WF-1000XM3 的充电接口位于侧面，对应着耳机的三个触点。

充电盒的供电则位于底部，好评的是使用 Type-C 接口，也支持快充功能。

从人机交互的层面来看，我个人更倾向于索尼 WF-1000XM3，因为 AirPods Pro 所追求的极简设计更适合固定的使用场景，而且在大法 Headphones 所拥有的自适应降噪模式，能够让 WF-1000XM3 应对更多主动使用场景的切换。同时均衡器、DSEE HX、360° Audio 等功能也算锦上添花。虽然目前大法还不能做到 AirPods Pro 那种闭环生态的 icloud 一连百应，但只要配对过的设备， WF-1000XM3 还是能够开机自连，设备的切换也算相当的便捷了。另外我在跟狗带通话时同时配对了两幅耳机，结果在使用 AirPods Pro 时关闭了空的充电盒，电话就自动切换到大法耳机了，不知道算不算一个小 bug 了。

四、音质表达

接下来我们来看看索尼 WF-1000XM3 vs AirPods Pro 的音质表现，两款耳机的振膜尺寸从开孔就可以看得出来有所差异。

AirPods Pro 使用的是 10.5mm 直径的振膜，索尼 WF-1000XM3 则是 7mm 直径的振膜。

借鉴了爱否科技在评测中绘制索尼 WF-1000XM3 vs AirPods Pro 音质频响曲线，并表示 AirPods Pro 在开启降噪模式之后会有质的提升，所以我在测试中两款耳机都打开了降噪模式。（下图源自爱否科技评测视频截图）

测试选择了《青城山下白素贞》，《Lemon》、《卷珠帘》、《remember me》、《渡口》、《鼓诗》等我经常听的曲目，使用的前端包含了 iPhone 11 Pro 和 Redmi K30 5G。具体的歌曲听感我就不赘述了，直接给出结论。

【AirPods Pro】：AirPods Pro 的三频中我觉得中高频比较亮耳，特别是人声和器乐效果的解析力比较细致。但是人声和背景有些分离，除了高频的背景音乐都有点弱化，也就是听感有点素，单听人声还尚可，但如果是那种背景音乐和人声并重的曲目就会有点顾此失彼。

【索尼 WF-1000XM3】：索尼 WF-1000XM3 的三频都还相对均衡，高频通透，声场更加开阔，人声饱满，氛围感强，人声与背景音乐的过渡自然。这些都是大法耳机的优势所在。如果适配了 LDAC 协议，大法耳机就等于在开物理外挂了，这就不是 AirPods Pro 目前能够撼动的地位了。

五、购买建议

经过本文的对比之后，索尼 WF-1000XM3 和 AirPods Pro 并不是那么容易分出个你强我弱，只能辨证的围绕需求来给出购买建议。

【AirPods Pro】：AirPods Pro 这款产品算是苹果公司对于主动降噪的试水之作，不论是环境消噪、通话降噪还是人机交互都堪称优秀，音质也有升级。如果没有索尼 WF-1000XM3 ，那么就是同价位无敌的存在。但是续航方面只有 4 个小时，祖传的 AAC 和 SBC 编码，也算是不小的短板。当然苹果用户不用想，优先推荐。但安卓用户我建议你先看看大法耳机再做决定。

【索尼 WF-1000XM3】：索尼 WF-1000XM3 是索尼一下子扔出的一对王炸，特别是联发科 MT2811 蓝牙芯片方案，搭载 MCSync TWS 双发蓝牙传输机制，让这款耳机在 AirPods Pro 出来前所向披靡。即使在面对苹果这个劲敌的时候，索尼 WF-1000XM3 也拥有更好的大音量消噪，在音质三频方面也会更加均衡，声场更加宏大。在人机交互方面，大法耳机所拥有的的自适应降噪模式能够更好的处理过渡场景。但是在通话降噪方面上弱于 AirPods Pro。性价比突出，还有自行车的 WF-1000XM3，不也很香吗？

所以我的简化建议就是，对于苹果用户，AirPods Pro 的优先级更高，非苹果用户更加推荐索尼 WF-1000XM3。如果你的工作场景固定，需要经常打电话，可以选 AirPods Pro；如果你经常在外通勤，更加看重音质，那么一定挑索尼 WF-1000XM3，毕竟耳机最重要的需求还是听歌。

本文到此结束，测评不周，我是 Geek 研究僧，一枚爱好评测的研究生。

真无线降噪耳机横评：索尼 WF-1000XM3 vs AirPods Pro