魔兽世界牧师想要玩得好，必须要掌握治疗节奏五秒回蓝。五秒回蓝是从停止施法到下次施法成功间隔五秒的回蓝，预读不影响。正常回蓝是停止施法五秒之后开始回蓝，两秒一跳，回复量和精神有关。精神回蓝是在牧师施法结束后多少秒后开始回蓝，五秒回一次。这个可以自己在人物属性面板看，实际上，练级路上五回也回不了多少，一共也没多少精神。

如果T没有猝死的风险的时候，是没必要奶满，感觉稳定的时候，至少等到T血掉了一个最高级治疗术治疗量以上的时候，一个大治疗刷满比小治疗术一直刷强得多，在适合的时候停手等五秒后回蓝，是牧师控蓝的基本手法。暗牧治疗量比奶妈还高很正常，拥抱点满鞭笞一次伤害全队每人能回80+，只不过大部分都是过量治疗。

尤其初期团本阶段大家都是蓝绿，奶的压力非常大，根本没空顾及输出，输出不仅要给自己绷带，还要给其他人绷带，比如某些boss近战不能输出的时候还要给远程绷带。有盾，怪打战士不长怒气，这个版本不像后期四倍仇恨怒气来得也快，现在战士怒气都是省着用，没怒气这怪就不用拉了。熊和战士从不给盾，盾用来救急，谁OT了中技能了，或者T被暴击被碾压，给个盾。

暗牧怎么打红龙蓝龙？对付近战：上盾，最远距离震爆+痛+吸血鬼，鞭挞+震爆xN，近身盾没破继续鞭挞，破盾群恐，上盾，鞭挞，（此时大概率跑出鞭挞施法距离）震爆，继续鞭挞，结束。湿地有蓝条的更简单了：上盾，最远距离震爆+痛+吸血鬼，烧蓝xN，（龙人法术伤害破盾）上盾，（对面空蓝）震爆+鞭挞xN，近身还没死就群恐。

牧师有两类风格，1.持续加血，各种过量，只要T满血。空蓝就在喊，没蓝了，自求多福。而且一但ADD自己先跑。2.全程给t恢复，控蓝控恢复量，从不过量，从不空蓝，一旦add看紧全队血量的同时自保。升级过程也是智力、精神、暗影天赋的精神回蓝，控制好节奏，基本不喝水。法师魔甲加天赋冥想=45%回蓝效果，唤醒1500%回蓝效果，对法师来说精神是非常重要的属性。牧师天赋战斗回蓝，预读治疗打断这些都是基本技能，别以为现在碾压个mc就觉得团本是如此简单。

魔兽世界：牧师控蓝的基本手法，“五秒回蓝”该如何正确理解？